Scrollar - Reduce Screen Time

Nie możesz przestać przewijać? 📱

Scroller pomaga Ci inteligentnie gospodarować czasem i świadomie korzystać z telefonu. Zamiast tracić godziny na rozpraszające aplikacje, każdego dnia otrzymujesz spersonalizowany plan, dzięki któremu możesz odzyskiwać swój czas i zamieniać go w cyfrowe złoto.

Dzięki inteligentnym narzędziom, takim jak limity aplikacji, blokady i delikatne bodźce, Scroller łączy w sobie wszystkie najlepsze metody, które pomogą Ci utrzymać koncentrację i unikać rozpraszających aplikacji.

🐷 Twój towarzysz czasu przed ekranem, Hammy!

• Świnka Hammy to Twój przyjazny towarzysz czasu przed ekranem w Scrollerze.

• Tak jak świnka skarbonka pomaga Ci oszczędzać pieniądze, Hammy pomaga Ci oszczędzać czas.

• Hammy śledzi Twoje nawyki związane z czasem przed ekranem, analizuje Twoje postępy i oferuje spersonalizowane rekomendacje w miarę ich poprawy.

• Wykonuj codzienne wyzwania i obserwuj, jak Twoje postępy rosną razem z Hammym.

🧠 Dlaczego Scroller działa

Scroller został zaprojektowany w oparciu o skuteczne zasady behawioralne:

• 🎮 Gamifikacja – przekształcanie budowania nawyków w przyjemne wyzwanie

• 🧠 Uczenie się przez wzmacnianie – nagradzanie pozytywnych zachowań

• 📊 Wizualne śledzenie postępów – pomaganie w obserwowaniu postępów

Zamiast czuć się ograniczonym, będziesz zmotywowany do poprawy każdego dnia.

🛠 Narzędzia dostępne w Scrollerze

• ⏱ Limity aplikacji i blokady aplikacji: Ustaw dzienne limity dla rozpraszających aplikacji lub całkowicie je zablokuj, w zależności od swoich celów.

• 📅 Niestandardowy harmonogram blokowania: Wybierz konkretne pory dnia, w których określone aplikacje powinny być blokowane.

• 🔔 Inteligentne przypomnienia: Wolisz przypomnienie zamiast sztywnej blokady? Włącz przypomnienia, gdy zbliżasz się do limitu.

• 📊 Raporty dzienne: Zobacz dokładnie, kiedy i gdzie spędzasz czas na telefonie w ciągu dnia.

• 📈 Tygodniowe spostrzeżenia: Analizuj swój tygodniowy czas spędzany przed ekranem w porównaniu z założonymi celami i identyfikuj największe czynniki rozpraszające uwagę.

• 📚 Śledzenie historii: Śledź, jak Twoje zachowanie związane z czasem spędzanym przed ekranem poprawia się w ciągu tygodni i miesięcy.

• 🪙 Nagrody w formie gier: Za każdym razem, gdy ukończysz misję dzienną, zdobywasz cyfrowe złoto, które uhonoruje Twoje postępy.

🌱 Buduj zdrowsze nawyki cyfrowe

Scroller nie został zaprojektowany, aby na zawsze pozbawić Cię możliwości korzystania z telefonu. Celem jest pomoc w:

• Zwiększeniu świadomości czasu spędzanego przed ekranem

• Ograniczeniu niekończącego się przewijania

• Skupieniu się na tym, co ważne

• Wypracowaniu zdrowszych cyfrowych nawyków

A wszystko to w zabawny, edukacyjny i motywujący sposób.

🔒 Prywatność przede wszystkim

Scroller kieruje się filozofią lokalności. Twoje dane pozostają na Twoim urządzeniu.

• Brak gromadzenia danych

• Brak sprzedaży danych osobowych

• Brak śledzenia zewnętrznego

Twoje nawyki pozostają prywatne i bezpieczne.

📲 Korzystanie z usługi Accessibility Service

Scroller korzysta z API AccessibilityService, aby zapewnić funkcje, które pomogą Ci zarządzać czasem spędzanym przed ekranem i utrzymać koncentrację. Usługa Accessibility Service umożliwia aplikacji śledzenie limitów korzystania, blokowanie rozpraszających treści i wysyłanie inteligentnych powiadomień. Nie używamy API Accessibility do gromadzenia ani udostępniania danych osobowych ani poufnych. Całe przetwarzanie odbywa się lokalnie na Twoim urządzeniu, aby zapewnić Ci prywatność.

⏳ Twój czas to Twój najcenniejszy zasób

Zacznij planować czas spędzany przed ekranem już dziś i odzyskaj kontrolę nad swoim cyfrowym życiem dzięki Scroller. 💡📱