Sleep Cycle Pro

Sleep Cycle Pro는 잠자리·기상을 90 수면 사이클에 맞춰 계획하고, 알람·계산·기록을 한곳에서 다루도록 만든 수면 도우미 앱입니다.

주요 기능

• 알람 — 요일 반복, 스누즈, 알람음·볼륨·진동, 슬라이드·수학 문제 등 해제 방식

• 수면 사이클 계산 — 취침 시각 또는 목표 기상 시각을 기준으로 90분 주기 기상·취침 후보 확인

• 수면 기록 — 오늘 취침·기상, 수면 시간, 간단한 점수와 메모, 주간 막대·히트맵으로 패턴 파악

• 설정 — 새 알람 기본값, 입면까지 시간, 광고 표시 옵션, 정확한 알람·배터리 최적화 안내

알람이 정시에 울리도록 하려면 기기 설정에서 정확한 알람 및 배터리 최적화 예외를 허용하는 것이 좋습니다. (앱 내 설정에서 안내합니다.)

꾸준한 수면 습관을 만들고 싶은 분께 추천합니다.

Sleep Cycle Pro pomaga zaplanować godziny snu i pobudki w ramach 90-minutowych cykli snu, a także przechowuje alarmy, kalkulator cyklu i dziennik snu w jednym miejscu.

Przegląd najważniejszych wydarzeń

• Alarmy — powtarzanie według dnia tygodnia, drzemka, dźwięk, głośność, wibracje i odrzucanie opcji, takich jak slajd lub wyzwanie matematyczne

• Kalkulator cyklu snu — od pory snu lub docelowej godziny pobudki, zobacz sugestie dotyczące 90-minutowej pobudki lub pory snu

• Dziennik snu — rejestruj godziny snu/pobudki, czas trwania, prosty wynik i notatki; Tygodniowe słupki i mapa cieplna dla wzorców

• Ustawienia — Domyślne ustawienia nowych alarmów, czas zaśnięcia, opcjonalna reklama pełnoekranowa po wyłączeniu oraz wskazówki dotyczące dokładnych alarmów i optymalizacji baterii

Aby alarmy uruchamiały się punktualnie, zezwól na dostęp do dokładnych alarmów i, jeśli to możliwe, wyklucz aplikację z optymalizacji baterii (aplikacja wskaże Ci odpowiednie ustawienia).

Stworzony dla każdego, kto chce mieć spokojniejszy poranek i bardziej systematyczny sen.