Sleep Cycle Pro

Sleep Cycle Pro 는 잠자리·기상을 90분 수면 사이클에 맞춰 계획하고, 알람·계산·기록을 한곳에서 다루도록 만든 수면 도우미 앱입니다.

주요 기능

• 알람 — 요일 반복, 스누즈, 알람음·볼륨·진동, 슬라이드·수학 문제 등 해제 방식

• 수면 사이클 계산 — 취침 시각 또는 목표 기상 시각을 기준으로 90분 주기 기상·취침 후보 página

• 수면 기록 — 오늘 취침·기상, 수면 시간, 간단한 점수와 메모, 주간 막대·히트맵으로 패턴 파악

• 설정 — 새 알람 기본값, 입면까지 시간, 광고 표시 옵션, 정확한 알람·배터리 최적화 안내

알람이 정시에 울리도록 하려면 기기 설정에서 정확한 알람 및 배터리 최적화 예외를 허용하는 것이 좋습니다. (앱 내 설정에서 안내합니다.)

꾸준한 수면 습관을 만들고 싶은 분께 추천합니다.

Sleep Cycle Pro te ayuda a planificar la hora de acostarte y despertarte en ciclos de sueño de 90 minutos y mantiene alarmas, una calculadora de ciclos y un diario de sueño en un solo lugar.

Reflejos

• Alarmas: repetir por día de la semana, posponer, sonido, volumen, vibración y descartar opciones como diapositivas o desafíos matemáticos.

• Calculadora del ciclo de sueño: desde la hora de acostarse o una hora objetivo para despertarse, consulte sugerencias de 90 minutos para despertarse o acostarse

• Diario de sueño: registre la hora de acostarse y despertarse esta noche, la duración, una partitura simple y notas; Barras semanales y un mapa de calor para identificar patrones.

• Ajustes: Configuración predeterminada para nuevas alarmas, tiempo para conciliar el sueño, anuncio opcional a pantalla completa tras descartar la alarma y recomendaciones para configurar alarmas precisas y optimizar la batería.

Para que las alarmas suenen a tiempo, permite el acceso preciso a las alarmas y, cuando sea posible, excluye la aplicación de la optimización de batería (la aplicación te indicará la configuración correcta).

Diseñada para quienes desean mañanas más tranquilas y hábitos de sueño más regulares.