Women Fitness

Ta aplikacja jest szczególnie dla kobiet treningu wolnego treningu, więc pobierz go teraz.

Female Workout Training - Ultimate Fitness Workouts to zbiór prostych 30-dniowych wyzwań, w ramach których każdego dnia wykonujesz określoną liczbę ćwiczeń z dniami odpoczynku! Treningi zwiększają intensywność powoli, a dzień 30. przetestuje każdego. Aplikacja jest odpowiednia zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności. Zacznij od poziomu początkującego i przejdź do poziomu zaawansowanego!

⭐ Lista codziennych ćwiczeń w aplikacji dla kobiet:

• 7-minutowy trening kobiet

• 7-minutowy trening klasyczny

• 7-minutowy trening z poceniem się

• 7-minutowy trening pośladków

• 7-minutowy trening brzucha

• Trening z pompką dla początkujących

• Łatwy trening aerobiku

• Trening brzucha dla początkujących

• Trening ciała bikini

• Powolny trening wypalania

• Trening Fat Blaster

• Trening Łup Shaper

• Trening Butt Blaster

• Trening Core Trainer

• AB Blaster Workout

• Trening Hiit 10

• Trening ciała Tabata

• Trening Hiit 20

Ten trener fitness dla kobiet jest przeznaczony specjalnie dla kobiet, więc pobierz go teraz i skorzystaj z darmowego programu ćwiczeń już dziś! Najlepsza aplikacja do spalania tłuszczu i kształtowania sylwetki….

Powodzenia! Kontynuuj treningi fitness! Bądź zdrowy, bogaty!