Recetas saludables y fáciles A

Bienvenidos a Recetas saludables y fáciles. Se trata de una aplicación gratuita creada para facilitar el día a día en cualquier hogar con recetas saludables y fáciles de hacer, además de consejos nutricionales y tips para mantener una vida sana y saludable de forma fácil y cómoda.

Tratamos de incorporar y educar hábitos alimenticios que son muy importantes para ésta vida con tanto estrés y poder seguir un estilo de vida saludable.

Se incluyen recetas de batidos saludables, recetas sanas, ensaladas para cenar, jugos saludables, comidas ricas y bajas en calorías y consejos de salud y estilo de vida saludables. Las recetas son muy sabrosos y con contenido energético que te ayuda a mantener tu ritmo de vida.

Ésta aplicación proporciona muchos consejos saludables para la pérdida de peso y la alimentación saludable muy recomendable para niños y mayores.

Las recetas tratan de usar productor Real Food que aportan todo lo que necesita nuestro cuerpo para pantenerse sano.

La mayoría de nuestras recetas son caseras y se preparan con ingredientes económicos, fáciles de conseguir, con bajo contenido en grasas saturadas y azucares y con una preparación rápida. Algunas de ellas no requieren el uso de horno, con lo cual podrás prepararlas en poco tiempo y consumirlas a tu gusto y con tranquilidad.

Esta aplicación gratuita te ofrece la mejor selección de recetas de ensaladas, recetas variadas y con todo tipo de ingredientes y preparaciones. Éstas son unas recetas saludables y a la vez sencillas de preparar, ideales para comer durante todo el año como plato principal o como acompañamiento de otros platos.

Una dieta saludable hoy, es un cuerpo sano mañana. Comer bien es bueno para tu organismo a largo plazo: disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares (presión arterial alta, cardiopatías o infartos), por lo que estarás más protegido de la primera causa de mortalidad de ésta sociedad.

La nutrición adecuada aumenta tu capacidad para concentrarte y tu eficiencia por todo ello no esperes y empieza tu vida saludable ya.

El contenido de la aplicacion se renovará constantemente para que siempre te mantengas informado sobre todo lo que tenga que ver con vida saludable, recetas saludables, vida sana y un estilo de vida que mejore tu calidad de vida.