Китайская диета

🧚‍♀️ Китайские девушки поражают стройностью и изящностью форм тела. Их фигуры напоминают фарфоровые статуэтки. Китайская диета становится всё более интересна для изучения.

СОДЕРЖАНИЕ приложения "Китайская диета"

✔ Введение

✔ Особенности китайской диеты

✔ Положительные и отрицательные стороны китайской схемы

✔ Экспертное мнение

✔ Правила похудения по китайской схеме

✔ Какие продукты можно включать в рацион

✔ Какие продукты полностью запрещены

✔ Меню семидневной схемы

✔ Меню двухнедельной программы

✔ Китайская диета на три недели

✔ Правильный выход из диеты

✔ Прогнозируемый результат

Долгое время медики и специалисты других областей пытались раскрыть секрет гармоничного телосложения жителей Поднебесной.

Оказалось, что никакой загадки в этом нет, китайская диета объясняется все особенностями местного рациона питания.

Таких уникальных правил насчитывается около десятка, поэтому их легко запомнит каждый человек, желающий подкорректировать формы своего тела.

Объясняется столь повышенный к ним интерес тем, что за короткий срок они дают результаты. Но, если для наших соотечественниц подобные системы питания кажутся экзотикой, жители Китая и других стран Восточно-Азиатского региона редко страдают от ожирения.

Стройные и подтянутые фигуры у азиаток – это результат национальных кулинарных традиций. Главный принцип питания по китайской системе – сдержанность, граничащая с аскетизмом. Но благодаря китайской диете, в организме поддерживается нормальный обмен веществ.