Счетчик калорий и дневник пита

Дневник Питания и счетчик калорий создан для удобного расчета нормы калорий, нормы КБЖУ (Калории, Белки, Жиры, Углеводы) с учетом ваших целей, активности и для постановки правильного питания. В приложении есть план диет, рецепты правильного питания и рационы. Каждая диета адаптирована под цель и рационы питания.

В приложении вы найдете:

★ Счетчик калорий и раскладку по КБЖУ в зависимости от вашей цели и активности, с возможностью редактирования в любой момент.

★ Базу продуктов, адаптированных для российского потребителя + возможность добавить свой продукт!

★ Диетические рецепты правильного питания с точно посчитанной калорийностью для разных типов диет.

★ Просчитанные рационы правильного питания. Рацион на 1300–1400, рацион питания на 1500–1600 и рацион 1700–1800 кКал.

★ Советы про правильное питание и дневник заметок с фото.

★ Счетчики контроля энергии и активности.

★ График веса и достижений, которые помогут отслеживать ваш прогресс.

★ Добавление фото вашего прогресса и измерения на каждый день для большей мотивации: следите за своим прогрессом наглядно при помощи дневника фото.

★ Счетчик воды позволит контролировать водный баланс.

★ Напоминания и тонкие настройки приложения.

★ Удобное похудение, поддержка или набор мышечной массы.