6 pasos para superar la timide

Многие люди чувствуют, что им трудно общаться с другими и отстаивать себя в жизни, у них мало друзей, им трудно высказать свое мнение, они не могут сказать «нет» или, наоборот, они все время говорят это сухим и недобрым образом, они чувствуют себя очень обеспокоенными или испуганными в социальных ситуациях, и они перестают говорить и говорить, особенно когда они подвергаются взаимодействию с человеком, который их привлекает, они уходят в себя, пытаясь избежать любой социальной ситуации, которая порождает страх или неуверенность, лишая их удовлетворительная социальная жизнь.

С приложением «6 шагов, чтобы устранить застенчивость» я покажу вам способ уменьшить социальную тревогу и может добиться гораздо лучших результатов в вашей обычной жизни без необходимости «так сильно страдать»

Разве вы не хотели бы иметь возможность свободно говорить, перестать так много думать о том, что думают другие, если вы ведете себя или говорите правильно? Освободите себя от ига стеснительности и откройте свои возможности для мира. Учитесь быть собой без страха и быть лучшей версией себя. Мир будет рад видеть вас такими, какие вы есть, а если нет, то КТО имеет значение!

Научиться:

-Контролировать ситуации, которые вызывают небезопасность

-Чтобы облегчить дискомфорт, чтобы уменьшить его

-Разрабатывать поведение, которое вы хотели бы заменить на застенчивость

-Развить уверенность от языка тела

-Управлять беседами с немногими и многими людьми

-Убери свой разум

Скачать сейчас