Aikido martial arts for self defense
перечень стратегий айкидо с инструкциями, перечисленные ниже, широкий форма стратегий айкидо (т.е. локоть манипулировать, броски, пиннинга, и так далее.). Это японское боевое искусство имеет сотни различных приемов и комбинаций. хотя, мы получили попытались перечислить некоторые из максимально не необычные простых стратегий методов, используемых в Айкидо и предлагают Вам учебные фильмы для этих стратегий. но, быть сознательным, что имена некоторых методов может варьироваться с помощью колледжа. Вы будете дополнительно обнаружить множество этих стратегий, используемых в айкидо ката. Для основных методов Jo, пожалуйста, посетите фазу Aikido Джо Субури. но следует иметь в виду, что стратегии могут незначительно варьироваться среди моделей Айкидо. как, например, стратегии Айкикай может быть «легче» на пальцах по сравнению с Ёсинкан (который специализируется на ногах от прочно посадил на пол). Факты на этих страницах и видео, как предполагается увеличить и дополнить тренировку дали в вашей инструкции по айкидо. чтобы правильно понять эти стратегии, вы должны изучить их от инструктора айкид, который может предоставить вам с рационализацией в интенсивности методы, помогает исправить ваши ошибки, ответить на ваши вопросы и подробно, как следует использовать этот метод. Боевые искусства Книги - стратегии айкидо первичной стратегии айкидо • Айкидо иккё - Первое учение (Elbow управление) • Айкидо никкё - вторая тренировка (контроль запястья) • Айкидо Sankyo - 0,33 коучинг (контроль запястья) • Айкидо Yonkyo - Четвертый тренинг (Wrist манипулировать и деформации точка) • Айкидо Gokyo - пятое преподаю (контроль Elbow) • Айкидо Rokkyo - шестой коучинга (Arm управления) различные критические основные Aikido спортивные мероприятия - в соответствии со стандартным Айкидо Сонома, «Сэнсэй однажды заявил, что студент должен изучить все основ айкидо, если он практиковал только 3 методов: тай-но-Henko, моротэ-дори-кокюхо и suwariwaza-кокюхо». • Айкидо Морот-Дори Коий-Ho - Морот-Дори Коая-Хо Айкида тренировка, которая учит студентам путь к дисбалансу атакующему, который схватил их ладони. • Айкида Suwari-вадз Коий-Ho - Suwari-вадз Коие-Хо делает специальность защиты в оппозиции грейферы, когда сидят (в традиционной функции коленопреклоненного Samurai). • Айкидо Tai Нет Henko - Тай Нет Henko является Айкидо тренировками, которая учит основы перенаправления нападения. • Айкидо Irimi Nage - входя в Throw • Айкидо Shiho наге - четыре огня Throw • Айкидо Котэ-гаеши - наручные флип