Anger Management Quotes

Удивительная коллекция мотивационных и вдохновляющих цитат для управления гневом. Напоминание о котировках (ежедневные уведомления о котировках) — это самый простой и мощный инструмент для умственного роста. Все дело в том, чтобы каждый день держать правильные мысли в голове с самого начала, чтобы они были легко доступны в те трудные дни, когда они вам нужны больше всего.

Если вы переживаете трудные времена, вам нужен дополнительный толчок, чтобы что-то сделать, или вы хотите поделиться вдохновляющими цитатами в социальных сетях, Мотивация поможет вам.

Приложение включает в себя широкий спектр тем, таких как самооценка, отношения и борьба со стрессом, а также подборку тщательно разработанных тем на выбор, которые обновляются каждый час.

Никаких подписок. Чистый интерфейс, чтобы помочь нам сохранить опыт успокаивающим для вас.

Гнев и депрессия связаны более тесно, чем вы думаете, и потеря гнева теперь может затруднить преодоление депрессии в будущем. Умение контролировать свою депрессию часто частично зависит от того, как вы можете контролировать свой гнев.

Как цитаты управления гневом могут вам помочь?

Вы можете подумать, что изливать свой гнев полезно, что люди вокруг вас слишком чувствительны, что ваш гнев оправдан или что вам нужно показать свою ярость, чтобы заслужить уважение. Но правда в том, что гнев с гораздо большей вероятностью навредит вашим отношениям, ухудшит ваше суждение, помешает успеху и окажет негативное влияние на то, как люди видят вас. Вот тут и приходит на помощь управление гневом.

Цель управления гневом?

Многие люди думают, что управление гневом заключается в том, чтобы научиться подавлять свой гнев. Но никогда не злиться — плохая цель. Гнев — это нормально, и он выйдет наружу независимо от того, как сильно вы пытаетесь его подавить. Истинная цель управления гневом состоит не в том, чтобы подавить чувство гнева, а в том, чтобы понять послание, стоящее за эмоцией, и выразить его здоровым способом, не теряя контроля. Когда вы это сделаете, вы не только почувствуете себя лучше, у вас также будет больше шансов удовлетворить свои потребности, лучше справляться с конфликтами в своей жизни и укреплять свои отношения.

Приложение предоставляет пользователям знания о гневе, возможности найти поддержку, возможность создать план управления гневом, отслеживание гнева и инструменты, помогающие управлять гневными реакциями.

Отказ от ответственности: все изображения являются собственностью их предполагаемых владельцев. Все изображения в приложении доступны в открытом доступе. Это изображение не одобрено ни одним из потенциальных владельцев, и изображения используются просто в эстетических целях. Нарушение авторских прав не предусмотрено, и любой запрос на удаление одного из изображений/логотипов/имен будет удовлетворен.