Atma | Meditação e Bem-Estar

Тревога, бессонница и стресс влияют на повседневную жизнь миллионов жителей Бразилии, поэтому миссия Atma — быть ежедневным партнером приложения для медитации для благополучия, самопознания и психического здоровья. Благодаря более чем 1000 эксклюзивных материалов для сна, снятия стресса, повышения самооценки и многого другого, наши варианты управляемой медитации, музыки и фонового звука также ориентированы на качество жизни, эмоциональный интеллект и счастье.

Откройте для себя некоторые коллекции:

• Спокойной ночи

• Сила самопознания

• Мысли и спокойствие

• Принимая вызов

• Чтобы начать день

• Привлечь лучшее будущее

• Внимательность

• Облегчение и спокойствие

• Благодарность

• Как и все части вас самих

• Откройтесь любви

• И более

Выработайте привычку медитировать:

Приложение с вариантами управляемой и неуправляемой медитации является современным, интуитивно понятным и имеет несколько функций. Идеально подходит для начинающих, среднего и продвинутого уровня.

Медитируйте несколько минут в день, инвестируйте в личное развитие и узнайте о своем пути и своей цели.

Найдите быстрые и глубокие медитации продолжительностью от 1 до 30 минут или настройте неуправляемую (бесплатную) медитацию.

Медитации, рассказанные экспертами на португальском языке:

• Глубоко расслабьтесь с помощью монаха Сатьянатхи, бразильского мастера медитации из монастыря Кауаи на Гавайях.

• Научитесь жить настоящим со старшим инструктором по осознанности и осознанному питанию Луизой Биттенкорт, имеющей международный сертификат по этим медитативным методам.

Спать:

Забота о вашем сне не должна быть просто сном, сделайте глубокий вдох, позвольте миру и спокойствию течь и отдыхать. Медитации, позволяющие подвести итоги дня и успокоить свои мысли.

• Также получите доступ к коллекции медитаций во сне (без звонка). Это похоже на прослушивание сказки на ночь, расслабляющее тело и разум.

Откройте для себя возможности приложения Atma:

• Более 1000 эксклюзивного контента.

• Медитации под руководством экспертов

• Различные коллекции, в том числе «Осознанность».

• Настраиваемая бесплатная медитация.

• Музыка для расслабления

• Фоновые звуки природы и другие звуки.

• Коллекции, посвященные детям

• Раздел, где допускается размещение с домашними животными.

• Специальные подборки (еженедельные и ежемесячные).

• Отслеживание прогресса

• Скачивайте и слушайте в автономном режиме

Зачем подписываться на Atma Premium?

Только подписчики Premium имеют полный доступ к коллекциям, медитациям, музыке и фоновым звукам: контента более тысячи. Наслаждайтесь лучшим опытом Атмы, уделяя особое внимание благодарности, принятию, большей мотивации и душевному спокойствию.

• Что вы найдете в бесплатной версии Atma (Freemium)? Загрузив приложение и войдя в систему без активной подписки, пользователь сможет бесплатно получить доступ к ограниченному количеству контента, чтобы начать ежедневно заботиться о себе.

Детали подписки:

• Подписка продлевается автоматически, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. Подписка действительна на любом устройстве, зарегистрированном в вашей учетной записи.

• Продление списывается за 24 часа до окончания текущего периода.

• Пользователь может управлять подписками, а автоматическое продление можно отключить в настройках Play Store.

• Текущая абонентская плата не подлежит возврату, а услуга не может быть прервана в случае ее отмены в течение срока действия.

• Любое время дегустации, если оно предлагается, будет прекращено после приобретения платной подписки.