Confidence / Self-Esteem Test

Насколько высока или низка ваша самооценка? Узнайте с помощью этой проверенной оценки!

Самоуважение описывает общее чувство собственного достоинства человека. Самоуважение имеет тенденцию к повышению на протяжении всей жизни, достигая низкого уровня в подростковом возрасте.

Высокая самооценка может привести к улучшению здоровья и поведения, но слишком высокая самооценка может привести к нарциссизму.

Низкая самооценка связана с широким спектром проблем, таких как депрессия, беспокойство и злоупотребление психоактивными веществами.

Шмитт, Д. П., и Аллик, Дж. (2005). Одновременное применение шкалы самооценки Розенберга в 53 странах: изучение универсальных и культурно-специфических особенностей глобальной самооценки. Журнал личности и социальной психологии, 89 (4), 623.