Confidence / Self-Esteem Test

Jak wysoka lub niska jest twoja samoocena? Dowiedz się dzięki tej sprawdzonej ocenie!

Poczucie własnej wartości opisuje ogólne poczucie osobistej wartości danej osoby. Poczucie własnej wartości ma tendencję do wzrostu przez całe życie, osiągając niski punkt w okresie dojrzewania.

Wysoka samoocena może prowadzić do lepszego zdrowia i zachowania, ale zbyt duża samoocena może prowadzić do narcyzmu.

Niska samoocena wiąże się z szerokim zakresem problemów, takich jak depresja, lęk i nadużywanie substancji.

Schmitt, DP i Allik, J. (2005). Jednoczesne administrowanie Skalą Samooceny Rosenberga w 53 krajach: Badanie uniwersalnych i specyficznych kulturowo cech globalnej samooceny. Journal of Personality and Social Psychology, 89(4), 623.