EFifty

Это приложение поможет вам разобраться в конкретных упражнениях для BMX.

В нем будут объяснены основы спринта, старты BMX, тренировки на трассе BMX и упражнения, позволяющие добиться большей взрывной скорости на первой прямой.

Efifty также объяснит, как улучшить самочувствие с помощью растяжки и основных правил дыхания, применяемых для создания спокойствия и концентрации в нужные моменты, которые нам нужны, прежде чем подготовиться и войти в эти ворота.

Как мы знаем, BMX — один из самых полных и сложных видов спорта. Чтобы пройти круг за 30–45 секунд идеально, требуется правильное мышление и хорошая подготовка.

Efifty поможет вам свести к минимуму ошибки и приблизит вас на 50% к вашим целям, потому что остальные 50% вы будете выполнять каждый раз, когда вы встанете в очередь и будете готовы вложить всю программу в эти ворота и на свой велосипед.

Удачи и не забывайте получать удовольствие от процесса тренировок.

Каждый день, когда мы тренируемся, не забывайте о своих целях и о том, почему вы это делаете.

Практика делает совершенным, а совершенство требует тренировки.

Давайте получим эти E50% быстрее.