FitModels - esercizi addominali allenamento glutei

Allenati con FitModels a casa, condividi un tuo selfie alla fine di ogni allenamento e guadagna punti Zen per sbloccare nuovi contenuti e salire di livello.

Scegli un allenamento Total Body. Ricevi una notifica sul tuo smartphone per non dimenticare di allenarti.

Segui gli allenamenti speciali mirati a dimagrire e tonificare gli addominali i glutei le gambe e le braccia. Ogni giorno saranno disponibili 4 allenamenti speciali, addominali, glutei, gambe, braccia e potrai capire la difficoltà dell' allenamento in base al colore dello sfondo. Verde è un allenamento semplice, arancione è un allenamento medio, rosso è un allenamento difficile.

Prima di iniziare qualsiasi allenamento a casa guarda i tutorial della nostra coach per eseguire gli esercizi correttamente e successivamente inizia ad allenarti con il timer. Alla fine del workout controlla le kCal consumate e condividi il risultato con tutta la community di FitModels.

Mostra nel tuo profilo le informazioni tue e una serie di immagini e condividile con la community.

Accedi alla lista di esercizi per addominali , esercizi per glutei , esercizi per dimagrire, esercizi per pancia piatta e imparane gli esercizi seguendo il video tutorial della nostra coach. Ogni tutorial durerà al massimo 30 secondi e ti permetterà di capire il movimento da eseguire.

Esegui tramite il nostro timer i diversi tipi di allenamento tabata, amrap, emom, for time, with our coach.

Puoi allenarti a casa con FitModels e non avrai bisogno di nessun attrezzo.

Funzionalità

+ Total Body Workout

+ Allenamenti Speciali - Addominali, Glutei, Gambe, Braccia

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+ Accedi alla lista di esercizi e guarda i video tutorial della nostra coach

+ Allenati utilizzando il nostro Timer

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