Imparable - Diario de entrenam

Unstoppable - это приложение для регистрации и отслеживания тренировок, предназначенное для полного и дидактического отслеживания ваших тренировок и занятий.

В вашем распоряжении учебный дневник, где вы найдете самые важные данные в одном месте. Вы можете просмотреть свою статистику и выполненные процедуры или быть запланированными в вашем календаре с нашими программами обучения или с вашими процедурами, созданными в приложении.

Быстро создавайте тренировки со всеми нашими упражнениями. Выбирайте упражнения из нашей базы данных и быстро создавайте свои упражнения без каких-либо осложнений.

Вы можете просмотреть подробную информацию о каждом упражнении, прочитать описание и посмотреть обучающие видео, чтобы вы могли изучить правильную технику для каждого упражнения. Точно так же вы можете быстро создавать свои собственные упражнения. Вы будете иметь в своем распоряжении расширенные поисковые фильтры, чтобы вы могли сразу найти свои упражнения, не теряя времени на создание тренинга.

Добавьте подходы, количество повторений, время и многое другое. Создавайте свои упражнения с нужными упражнениями, заменяйте их, создавайте суперсерии, дублируйте их, назначайте вес, который вы должны поднимать, используя максимальную частоту повторения в каждом упражнении.

Отслеживание тренировок

Когда вы тренируетесь в приложении Unstoppable. Все упражнения организованы в очень удобный список, чтобы легко получить к ним доступ, не выполняя много действий. Каждое упражнение содержит информацию о вашем количестве подходов, повторений и веса, назначенных для поднятия, а также историю ваших предыдущих подъёмов, чтобы вы могли быть в курсе вашего прогресса. Таким же образом вы можете реализовать саморегуляцию в тренировках с помощью RPE или RIR, чтобы вы могли лучше управлять своими весами в каждом упражнении.

Когда вы тренируетесь с приложением, вы можете просмотреть свои предыдущие результаты каждого упражнения одним щелчком мыши, чтобы запомнить, сколько тренировок вы провели в своей предыдущей программе, со всей информацией, которая вам необходима для сравнения прогресса.

статистика

Будьте в курсе ваших достижений благодаря глобальной и конкретной статистике для каждого упражнения, группы мышц, тренировок и многого другого.

Учебные программы

Найдите обучающие программы для всех целей с видео и теорией, чтобы вы научились тренироваться со всеми методами, необходимыми для невероятного прогресса, записывая свои программы каждой программы.

Зарегистрировавшись в программе, вы получите календарь со всеми тренировками, которые вам нужно сделать, а также теоретические и демонстрационные видеоролики, чтобы вы могли учиться и тренироваться без ошибок.

В нашей библиотеке программ и процедур вы найдете всевозможные тренинги со всеми инструментами, необходимыми для самопреобразования.

Дневник прогресса

В приложении на главной панели у вас будет журнал весов, в котором вы сможете записать свое физическое развитие с фотографиями и множеством интересных данных. Таким же образом вы можете регистрировать свое еженедельное сердечно-сосудистое заболевание и просматривать макросы своего питания в нашем приложении для питания Fitmacro, синхронизируя свой аккаунт с аккаунтом Unstoppable.

Возьмите свое обучение на следующий уровень с нами.

Мы создали это приложение в течение года, прилагая огромные усилия, чтобы вы могли организовать свои процедуры наилучшим образом, используя наши программы или создавая свои собственные процедуры. Будет много новых обновлений, это только начало. Спасибо, что не остановить

Оставайтесь в форме!