Крав мага

Список методов Крав Мага Этот сегмент предоставляет информацию для числа методов, используемых в Крав Мага. Этот список включает в себя боевые искусства пинки, удары & удары, захваты & пола боевые и разнообразные различные стратегии самозащиты. нажмите на методах под инструкцию и / или фильмы. эти страницы предназначены для улучшения и дополнения, что вы получили выяснили для уроков Крав Мага. правильно воспримет эти стратегии, необходимо изучить их от тренера Крав Мага, который может поставлять в интенсивности объяснения техники, исправить свои ошибки и подробно, как должен быть применен метод. кроме того, иметь в виду, что есть расширение Крав Мага факультетов и институтов, так что вы можете анализировать версии для этих стратегий. Крав стратегии Maga Колено • Колено удар (круглые или горизонтальные) - Крав Мага • удар коленом (по вертикали) - Крав Мага • защита против колена удар - Крав Мага • смотреть ветвление коленных движений, используемых различными боевыми искусствами, посещения принцип Колено поражает сегмент. способ Fall Если повалили на землю • назад Падение повреждения - Крав Мага • повреждение сторона падения - крав-мага • Обратная Ролл - крав-мага • вперед Ролл - базисные и единоборства методы Крав Мага Крав Мага • Arm Bar От щита - крав-мага • защита от полной Нельсон - Крав мага • уйти от установленной Choke - Крав мага • побег с горы - Крав мага • побег от горы оружия возлагали - Крав мага (или защиты от Будучи оседлал с запястий возлагали) - Это хороший подход для девушок самозащита. • выйти из защиты - Крав Мага • охранник Реверсирование - Крав Мага • гильотины Choke - Крав Мага • гильотины Choke Escapes - Крав Мага • Headlock С в задней части на земле - Крав Мага • вспыхнуть Headlock на земле - Крав Мага • сторона Mount Escapes - Крав мага • путь к мосту - крав-мага - метод шунтирующий используется для того, чтобы выбить противника. • Hip Throw - Крав Мага • Жертвоприношение Throw - Крав Мага • Плечо Throw - Крав Мага • одиночный Leg Takedown - Крав Мага • Двойной Ножка Takedown - Крав Мага • Треугольник Choke - крав-мага • Треугольник Choke Escapes - Крав Мага • для дополнительных методов сталкивающихся и ускользает, посетить главные единоборства фазу.