Фитнес Похудение

Приложение с множеством упражнений для быстрого достижения цели. Все упражнения содержат примеры выполнения и показаны на схематичных рисунках. Тренируй мышцы самостоятельно, не тратясь на дорогостоящее членство в спортзале и личного тренера. Следи за прогрессом в течение 30, 90, 180 и 360 дней.

Все упражнения разработаны профессионалами. В приложении представлены упражнения, требующие специального оборудования, чтобы всегда поддерживать себя в форме. Кардио, растяжка или стандартные упражнения можно выполнять самостоятельно, без оборудования.

В данном приложении есть функция отслеживания изменение веса, рекомендации по приему пищи и установка временных рамок. Управляй тренировками в соответствие с установленным графиком, чтобы не забывать выполнять ежедневные тренировки.

Уникальные упражнения с иллюстрациями

Понятное описание и инструкции по выполнению

Счетчик калорий

Постановка целей

Множество упражнений

Опции установки контроля веса

Установка временного отрезка

Контроль индекса массы тела

Делай посты свои достижения в социальных сетях

Как пользоваться:

Выбери область для тренировки, делай силовые упражнения, растяжку, кардио.

Установи время.

Следуй инструкциям, выполняя упражнения.

Следи за прогрессом и мотивируй себя своими результатами. Создавай цели и выполняй из в определенное время. Множество различных упражнений в одном приложении!