Медитация осознанность

В этом приложении вы познакомитесь с простым и понятным подходом к медитации.

Наше приложение - это возможность познакомиться с медитацией, она поможет вам увидеть красоту вашего сознания.

Когда вы научитесь использовать эти знания, жизнь наполнится смыслом.

Это приложение создано для того, чтобы помочь вам сформировать одну из самых полезных привычек в вашей жизни.

Что вы найдете в этом приложении:

- Занятия с гидом, благодаря которым вы просто и доступно научитесь медитировать.

- Лекции и упражнения, которые помогут вам в борьбе с рядом трудностей, справиться со стрессом и усталостью.

- Медитации подойдут для любого ритма жизни, даже для очень занятых людей.

Вы сможете расслабиться и востановиться во время обеденного перерыва, путешествия или прогулки.

- Регулярные обновления, которые поддерживают вас в достижении поставленных целей.

- расслабляющая музыка

- Доступ в режиме оффлайн.

Это приложение было создано для того, чтобы помочь вам справляться со стрессом и повысить вашу эффективность в течение дня. Благодаря этому, вы будете чувствовать себя хорошо здесь и сейчас.