Medytacja mindfulness

Приглашение для медитации создано, чтобы помочь вам открыть красоту вашего ума.

Наше приложение представляет собой ясное, простое приглашение к медитации, призванное помочь вам раскрыть красоту вашего ума. Вы узнаете, как это работает, и вы узнаете, как использовать эти знания, чтобы начать благополучную жизнь.

Сделано для тебя. Разработанный, чтобы помочь вам сформировать и поддерживать одну из самых эффективных привычек в вашей жизни.

Что входит в приложение:

- Сеансы с гидом, благодаря которым вы научитесь медитации в простой и доступной форме.

- Упражнения и уроки, которые помогут вам справиться со стрессом, усталостью и помогут вам справиться с повседневными трудностями. Практика, которая помогает вам заснуть.

- Медитации для занятых людей, которые вы можете адаптировать к своему образу жизни. Вы сможете успокоиться и восстановить силы во время путешествий, прогулок или перерывов на обед.

- Регулярные обновления, чтобы помочь вам в достижении ваших целей.

- Расслабляющая музыка.

- Автономный доступ.

Разработанный, чтобы помочь вам справиться со стрессом и повысить вашу ежедневную производительность. Чтобы вы чувствовали себя лучше здесь и сейчас.