Руководство по обучению ММА

"""Учитесь движения MMA и как их сделать!

Получите тренировки MMA для всего тела для силы, выносливости и потери жира!

Многое происходит в любой момент времени в борьбе с смешанными боевыми искусствами. Переходы между спортивным искусством Muay Thai, Wrestling и бразильским джиу -джитсу, и это только три происходят через долю секунды. Бойцы могут выполнять десятки различных методов в сотнях отдельных движений в любом данном борьбе, и комментаторы редко имеют время, чтобы объяснить механику или нюансы за каждым.

В спорте смешанных боевых искусств бойцы знают, что они могут заставить толпу идти в любое время, когда они снимают гладкое подчинение или землю, которая подчеркивает удар катушки.

Будь то очень технический трюк или сложный удар, в ММА существуют определенные шаги, которые, кажется, просто заставляют фанатов больше, чем другие.

Тренируйтесь, как боец ​​с этой быстро развивающейся подпрограммой с высокой интенсивностью, которая не оставит мышечной невредимых, чтобы вы могли сделать то же самое со своими противниками.

Изучите движения, которые ведут к названиям UFC с этими смешанными видеоматическими видами боевых искусств »."