Move and Mantra

Move and Mantra — это комплексное оздоровительное приложение, которое сочетает в себе персонализированные фитнес-программы и практики осознанности. Предлагая индивидуальные планы тренировок, медитации под руководством инструктора и советы экспертов, Move and Mantra поможет вам достичь баланса между телом и разумом. Если вы стремитесь улучшить физическую форму, уменьшить стресс или улучшить общее самочувствие, Move and Mantra предоставит вам инструменты и поддержку, необходимые для гармоничного образа жизни.