Om Дхьяна Медитация музыка

Согласно Ведам, Ом звук означает Боги богов, создатель этой вселенной. Воспевание ОМ связывает вас с Богом и создает энергетические вибрации в вашем теле и приносит гармонию между всеми аспектами жизни.

ОМ является основной звук Вед, является древней и мощной мантрой.

Дхьяна описывается как повышенный уровень ума фокуса. Это медитативное состояние покоя и полной концентрации. С распространением буддизма, термин достиг Китая, как Чан и Японии как Zen

Ом Дхьяна является одним из старейших форм медитации, открытой Риши. Это искусство, с помощью которого мы можем испытать мощную связь с нашим внутренним существом. Воспевание Ом приносит мир, направленность и расширение прав и возможностей нашего ума и тела.

С помощью ОМ Д'яна приложения вы сможете медитировать на музыку ОМ. Постарайтесь, чтобы соответствовать OM песнопения с музыкой приложения.

Эта медитация является простейшей техникой, но очень мощный. Она сочетает в себе как Йога и дхьяна. Вы должны иметь правильное положение тела (йога) и изменение Om (Дхьяне) с музыкой ОМ. Повторяя мантру ОМ вы будете наполнять

вибрации всего тела. Начните ежедневную практику с 5-10 минут и постепенно увеличивать до 1 часа медитации. Вы получите мощные результаты в течение одного месяца регулярной практики.

Мы также добавили новую мощную мантру - в Gyatri Мантры.

5 шагов к медитации ОМ:

1. Сядьте в Падма асан позе в спокойном месте с закрытыми глазами.

2. Вдохните глубоко, чтобы заполнить легкие воздухом, а затем выдох, медленно высвобождают во время пения ОМ.

3. Основное внимание должно быть в центре лба.

4. Утро это хорошее время, чтобы медитировать.

5. Ежедневно 5-10 минут принесет большие результаты.

Примечание: Используйте стерео наушники для достижения наилучших результатов.

Особенности:

-Meditation котировки

-Простой интерфейс

-Также Работает, когда экран гаснет

-Добавлена ​​Gyatri мантра списка музыки