Punch Speed

Приложение для измерения времени реакции, скорости и резкости удара

Быстрота ударных действий – важнейшее качество в единоборствах, от скорости зависит и сила удара. Это приложение дает самую точную информацию, основанную на научных данных, о скорости и силе вашего удара. Вы можете сравнивать свои результаты с результатами спортсменов со всего мира. Приложение дает оценку силы удара и энергетических затрат. Показывает прогресс ваших тренировок. При помощи этого приложения можно повысить эффективность ваших тренировок - тренируйтесь и проверяйте свой прогресс в скорости и реакции!

Теперь вы можете:

- проверять свою скорость во время боя с тенью в течение раунда;

- измерять силу удара и энергетические затраты;

- сравнивать свои результаты в онлайн-режиме со спортсменами со всего мира;

- видеть прогресс ваших скоростных качеств за разные периоды времени: за день, неделю, месяц.

Для выполнения теста по измерению скорости удара и реакции вы должны:

1. Взять телефон вертикально в руку.

2. Выбрать время раунда.

3. Нажать на кнопку «Старт!».

4. По звуковому сигналу, как можно быстрее, нанести удар. Удар может быть любой: прямой, боковой, апперкот. Удары наносить до тех пор, пока не прозвучит сигнал окончания раунда.

4. В результате теста вы узнаете:

- резкость вашего удара – максимальное ускорение кулака;

- скорость вашего удара;

- время простой двигательной реакции;

- силу удара (примерно);

- энергетические затраты.

Простая двигательная реакция – это ответ заранее известным движением на заранее известный (внезапно появляющийся) сигнал (слуховой, зрительный, тактильный). В данном случае используется звуковой сигнал.

Сигнал запуска теста звучит через случайные промежутки времени, что усложняет тест и делает его более достоверным

Успехов в вашем боевом искусстве!