Punch Speed

grevlerin hız Savaş sanatlarında en önemli kalite, etki gücü hızına bağlıdır olduğunu. Bu uygulama etki hızı ve gücüne bilimsel verilere dayalı en doğru bilgileri, verir. Sen dünyadan sporcuların sonuçları ile sonuçlarınızı karşılaştırabilirsiniz. Uygulamanın darbe dayanımı ve enerji maliyetlerinin bir tahminini verir. egzersiz programı ilerleme gösterir. Bu uygulama sayesinde Eğer egzersiz etkinliğini artırabilir - tren ve hız ve yanıt olarak ilerlemenizi kontrol edin!

Şimdi yapabilirsin:

- yuvarlak sırasında gölge kavga sırasında hızınızı kontrol edin;

- darbe kuvvetini ve enerji maliyetlerini ölçmek;

- Dünyanın dört bir yanından atletler ile çevrimiçi modda sonuçlarını karşılaştırmak;

- farklı zaman dilimleri için yüksek hızlı nitelikleri ilerleme görmek: Bir gün için, bir hafta, bir ay.

darbe ve reaksiyonun şunları yapmanız gerekir hızını ölçmek için bir test gerçekleştirmek için:

1. elinizde dikey telefonu.

yuvarlak zamanı seçin 2..

3. "Başla" düğmesine basın.

mümkün olduğunca çabuk bir ses sinyali, 4. grev. Düz lateral, alttan vuruş: vuruş herhangi biri olabilir. Yuvarlak sinyalin sonu duyulana kadar Strike darbeler.

Testin sonucunda 4. öğreneceksiniz:

- etkiniz hızlandırılması;

- etkiniz hızı;

- bir basit motor reaksiyon zamanı;

- darbe gücü (yaklaşık);

- Enerji maliyetleri.

Basit bir motorlu Reaksiyon önceden bilinen (belirdiklerini) sinyal (işitsel, görsel, dokunsal) için önceden bilinen hareketinde bir cevaptır. Bu durumda, bir ses sinyali kullanılır.

Test başlangıç ​​sinyali testi karmaşık hale ve daha güvenilir hale getiren rasgele aralıklarla sesleri

dövüş sanatta Başarı!