SiboSafe

Трекер диеты с низким содержанием FODMAP

Наше идеальное приложение для более здорового пищеварения предлагает решение, которое поможет вам на пути к улучшению здоровья пищеварительной системы. С SiboSafe вы можете легко отслеживать свое питание и симптомы, используя нашу функцию дневника. Наше руководство по низкому уровню FODMAP позволяет легко определить, какие продукты могут вызывать ваши симптомы, а наш анализ толерантности поможет вам обнаружить ваши пищевые триггеры и продукты, которые вы можете хорошо переносить.

СЛЕДУЙТЕ ДИЕТЕ С НИЗКИМ FODMAP. Откройте для себя более 800 ингредиентов в путеводителе по еде, основанном на последних обновлениях уровня FODMAP Университета Монаша. Узнайте, имеют ли ингредиенты низкое, среднее или высокое содержание FODMAP для любого количества в граммах.

ЗАПИШИТЕ СВОИ СИМПТОМЫ. Используйте дневник, чтобы отслеживать симптомы пищеварения, которые вы испытываете в течение дня. Отслеживайте, когда вы чувствуете себя хорошо или у вас есть такие симптомы, как вздутие живота, боль или метеоризм.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ДОПУСТИМОСТЬ FODMAP. Основываясь на дневниковых записях, узнайте, насколько хорошо вы переносите каждый FODMAP. Получите ответы и соответствующим образом персонализируйте свою диету.

ПОНИМАЙТЕ СВОИ ТРИГГЕРЫ И СУПЕР-ПРОДУКТЫ. В дополнение к анализу переносимости FODMAP узнайте, какие ингредиенты вызывают у вас проблемы или вообще не вызывают симптомов. Отслеживайте не только ингредиенты из гида по еде, но и любой ингредиент или блюдо, которое вы едите!

Загрузите приложение сегодня и начните свой путь к более счастливому и здоровому кишечнику.

ПРИМЕЧАНИЕ. Обратитесь за советом к врачу в дополнение к использованию этого приложения и перед принятием каких-либо медицинских решений.

Условия использования: https://www.sibosafe.com/terms-of-use

Политика конфиденциальности: https://www.sibosafe.com/privacy-policy