Sleep Easy

Sleep Easy — это простой калькулятор времени, который позволяет легко управлять циклами сна, чтобы вы просыпались хорошо отдохнувшими. Расчеты основаны на результатах научных исследований, которые показывают, что человеческий мозг спит циклами примерно по 90 минут, причем конец каждого цикла — лучшее время, чтобы проснуться хорошо отдохнувшим.

Sleep Easy работает в трех режимах:

- Фиксированное пробуждение: позволяет установить желаемое время пробуждения и предлагает оптимальное время для сна на основе вашего выбора.

- Фиксированное время сна: аналогично предыдущему, но вместо указания времени, когда вы ложитесь спать, указывается оптимальное время для пробуждения.

- Sleep Now: когда вы чувствуете усталость и хотите сразу лечь спать, этот режим покажет лучшее время для установки будильника, исходя из текущего времени вашего устройства.

Все три режима могут автоматически настроить будильник Android на выбранное время.