SPARX 1 for HABITs

SPARX 1 for HABITs - это приложение для пользователей HABITs, которое помогает молодым людям с легкой и умеренной депрессией. Если вы не являетесь пользователем HABITs, скачайте SPARX 2 (https://play.google.com/store/apps/details?id=nz.co.uniservices.sparx2).

Android версии 6 или выше не будет автоматически предоставлять разрешение на доступ к внешней памяти устройства. Чтобы предоставить разрешение вручную, перейдите в Настройки -> Приложения -> Информация о приложении SPARX -> Разрешение и предоставьте разрешение на доступ к внешнему хранилищу.

Особенности:

• Помогает молодым людям с депрессией

• Обучает методам КПТ (когнитивно-поведенческой терапии)

• Предназначено для детей от 13 до 19 лет

• Изучайте и практикуйте реальные жизненные навыки в фэнтезийной игровой среде!

• Доказанная эффективность, а также стандартный уход

Что это такое:

SPARX 1 for HABITs - это приложение, которое помогает молодым людям с легкой и умеренной депрессией. Это также может помочь, если вы чувствуете беспокойство или стресс.

Он был разработан с помощью молодых людей и основан на типе «разговорной терапии», называемой когнитивно-поведенческой терапией, или сокращенно КПТ. Вы можете заниматься КПТ с консультантом или психологом, но вы также можете освоить навыки КПТ из SPARX 1 для ПРИВЫЧОК.

КПТ учит навыкам справляться с негативными мыслями и чувствами, помогая людям мыслить более сбалансированно и полезно и заставляя их делать то, что им нравится или что дает им чувство достижения. Существует множество исследований, показывающих, что КПТ помогает.

SPARX 1 for HABITs может помочь вам научиться мыслить умно, позитивно, активно, реалистично и Х-фактор!

Финансируется Министерством здравоохранения.

Для получения дополнительной информации посетите www.sparx.org.nz или напишите по адресу [email protected]