TrainE

Комплексное руководство по фитнесу

Приложение TrainE Health — это не просто еще одно приложение для здоровья, которое дает вам диету и тренировки.

Опытные диетологи, тренеры и специалисты в области психического здоровья анализируют ваш образ жизни, выявляют первопричину и работают над небольшими изменениями образа жизни, чтобы обеспечить вам устойчивые и долгосрочные изменения.

От потери жира, набора мышечной массы до бессонницы, стресса, беспокойства и расстройств образа жизни, таких как СПКЯ, мигрень, СРК, диабет, мы помогаем нашим клиентам работать над этим.

С помощью приложения TrainE Health вы можете начать отслеживать свои тренировки и приемы пищи, измерять результаты и достигать своих целей в фитнесе, и все это с помощью вашего личного тренера.

- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок

- Планируйте тренировки и оставайтесь преданными делу, побив личные рекорды

- Отслеживайте прогресс в достижении ваших целей

- Управляйте своим питанием в соответствии с рекомендациями вашего тренера

- Ставить цели в области здоровья и фитнеса

- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени

- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса

- Получайте push-уведомления о запланированных тренировках и занятиях

Загрузите приложение сегодня!