Stella

I appen Stella kan du kan få information, stöd och hjälp kring ämnen som kan vara svåra att prata om. Du kan läsa om var du kan vända dig om någon gör dig illa, om du mår dåligt, eller om du behöver annat stöd.

Du kan skriva dagbok i din logg och chatta direkt i appen under våra öppettider. Appen är också fylld med övningar du kan göra för att känna dig lite tryggare, till exempel när du ska sova, känner oro eller panik. Vår chatt är öppen tisdag 20-22, torsdag 20-22, söndag 20-22.