رجيم رمضان - دايت صحي

แอปพลิเคชั่น “Ramadan Diet” เป็นแอปพลิเคชั่นที่ช่วยคุณในช่วงเดือนแห่งการอดอาหารเพื่อบรรลุเป้าหมายในการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีและสมดุล แอปพลิเคชั่นนี้เสนอแผนอาหาร 30 วัน ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อให้เหมาะกับเดือนรอมฎอนอันศักดิ์สิทธิ์ ในแต่ละวันประกอบด้วยอาหารหลัก 3 มื้อ:

อาหาร Suhoor: มื้ออาหารที่อิ่มและดีต่อสุขภาพที่ช่วยให้คุณอดอาหารได้นานหลายชั่วโมง

อาหารเช้า: อาหารที่สมดุลที่ช่วยคืนพลังงานให้กับร่างกายโดยไม่เพิ่มแคลอรี่

อาหารว่าง: มื้อเบาๆ ระหว่างการละศีลอดกับซูโฮร์ เพื่อให้แน่ใจว่าจะเผาผลาญไขมันได้อย่างต่อเนื่อง

คุณสมบัติการใช้งาน:

ระบบอาหารที่ครอบคลุม: แผนโภชนาการประจำวันเพื่อทำให้ร่างกายผอมเพรียวและลดน้ำหนักอย่างค่อยเป็นค่อยไปและปลอดภัย

สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ: อาหารเดือนรอมฎอนที่อร่อยและอิ่มท้องที่ช่วยให้คุณยึดติดกับอาหารได้โดยไม่อดอาหาร

เคล็ดลับสุขภาพ: แนวทางเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในช่วงเดือนถือศีลอด

การแจ้งเตือนและคำแนะนำรายวันที่คุณได้รับทางโทรศัพท์ของคุณ: รวมถึงมื้ออาหารและอาหารที่มีแคลอรี่ที่เหมาะสมกับร่างกายระหว่างการอดอาหาร

เครื่องคำนวณแคลอรี่: ที่ซึ่งคุณสามารถคำนวณแคลอรี่ที่จำเป็นสำหรับคุณทุกวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายในการเข้าถึงน้ำหนักที่ต้องการ

ใช้งานง่าย: อินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายและโต้ตอบได้เหมาะสำหรับผู้ใช้ทุกคน

ทำไมต้องทานอาหารเดือนรอมฎอน?

ความสมดุลทางโภชนาการจะถูกนำมาพิจารณาเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายแข็งแรงในระหว่างการอดอาหาร

ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้โดยไม่รู้สึกหิวหรือเหนื่อย

อาหารทั้งหมดในระบบคำนวณเป็นแคลอรี่เพื่อให้เหมาะกับความต้องการประจำวันของคุณ

มาเลยตอนนี้!

ติดตามน้ำหนักของคุณ บันทึกความคืบหน้ารายวัน และลดน้ำหนักในขณะที่ปฏิบัติตามการควบคุมอาหารของเรา

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชันทันทีจาก Google Play Store และเริ่มต้นการเดินทางสู่การมีร่างกายที่แข็งแรงและน้ำหนักในอุดมคติในเดือนรอมฎอน!