لياقة بدنية Cardio Excercise

medo7x

Mar 14, 2022

6.0 and up
Android OS

ดาวน์โหลด APK

เกี่ยวกับ لياقة بدنية Cardio Excercise

ออกกำลังกาย เสริมหัวใจ ให้ฟิต เฟิร์ม

จากนี้ไป หัวใจของคุณที่อ่อนล้าอย่างรวดเร็วเมื่อทำงานประจำวันที่เรียบง่ายที่สุด จะแข็งแกร่งขึ้นและสามารถทนได้มากเป็นสองเท่าของที่ปกติจะรับได้ ทั้งหมดนี้เป็นเพียงการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์ คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างในขณะที่คุณสามารถออกกำลังกายประจำวันต่อตามที่คุณระบุในใบสมัครออกกำลังกายได้ หัวใจ แม้ทุกสุดสัปดาห์ คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างมากมาย ไม่เพียงแต่ในหัวใจของคุณแต่ในทั้งร่างกายเพราะร่างกายของคุณจะดีขึ้นและฟิตขึ้น

การประยุกต์ใช้การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอยังมีคุณสมบัติมากมาย ได้แก่ :

ออกกำลังกายเยอะๆ ร่างกายจะดีขึ้น

เคล็ดลับการออกกำลังกายที่ดี

- เตือนคุณทุกวันเมื่อต้องออกกำลังกาย

เวลาที่กำหนดโดยเธอให้เดินทุกวัน

- กำหนดเวลาการดื่มน้ำทุกช่วงเวลา

เตือนให้ดื่มน้ำเดิน

การออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงกับระดับร่างกายและสภาวะของหัวใจของคุณ

นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติอื่น ๆ อีกมากมายที่ช่วยให้คุณสร้างร่างกายและหัวใจที่แข็งแรงด้วยแอพพลิเคชั่นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ

สนุก(:

แสดงเพิ่มเติม