30 วันการออกกำลังกายที่ท้าทาย

สุดยอด App ออกกำลังกายที่มีการทำงานที่แตกต่างกัน 12 การออกกำลังกายออก เราได้รวมนาฬิกาจับเวลาและนาฬิกาจับเวลาสำหรับวัตถุประสงค์ของแต่ละบุคคลให้กับผู้ใช้ app นี้เป็นที่เหมาะสำหรับการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงเช่นเดียวกับผู้ชายทุกเพศทุกวัยและระดับการออกกำลังกายใด ๆ แม้คุณใช้ app สำหรับการออกกำลังกายการออกกำลังกายท้าทายเกินไป

30 วันที่ท้าทายความเหมาะสมในการตรวจสอบมีดังนี้

* Abs ท้าทาย

* แขนท้าทาย

* กลับท้าทาย

* หมอบท้าทายมาก

* Burpee ท้าทาย

ท้าทายก้น *

* ท้าทายหัวใจ

* ท้าทายหน้าอก

ท้าทายขา *

* ท้าทายไม้กระดาน

* Pushup ท้าทาย

* หมอบท้าทาย

การออกกำลังกายคุณสมบัติต่าง:

* รวม 12 ความท้าทายออกกำลังกาย

* มากกว่า 30 บทเรียนที่การออกกำลังกายด้วยการสาธิตวิดีโอ

* ผู้ใช้สามารถตั้งค่าการออกกำลังกายใด ๆ ในระหว่างวัน

* ง่ายต่อการปฏิบัติตามและความท้าทายออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

* แบ่งปันออกกำลังกายของคุณและการออกกำลังกายความคืบหน้าในสื่อสังคมทุกวัน

* ตัวเลือกการแจ้งเตือนความท้าทายทุกวันทั้งหมด 12 การออกกำลังกาย

* เคล็ดลับสุขภาพประจำวันที่จะตระหนักในตนเองของคุณด้วยเคล็ดลับอาหารที่จะออกกำลังกายร่างกาย

* ที่สมบูรณ์ App ออฟไลน์

ให้คำแนะนำหรือข้อเสนอแนะของคุณเพื่อปรับปรุงและปรับปรุงคุณสมบัติมากขึ้นในการตรวจสอบ กรุณาส่งข้อเสนอแนะและอีเมลของคุณที่จะ [email protected] วิดีโอทั้งหมดใน app นี้เป็นลิขสิทธิ์โดย AppSourceHub

หมายเหตุ: โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนที่จะใช้ความท้าทายออกกำลังกาย