Activ5 by activlife

เคลื่อนไหวได้ทุกที่ด้วย Activ5 โดยแอปพลิเคชั่น activlife ใหม่ที่มาพร้อมกับการออกกำลังกายในแบบของคุณ วัดความแข็งแกร่งของคุณ และติดตามความก้าวหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

Activ5 เป็นหินเชื่อมต่อก้อนแรกที่ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงทุกที่ทุกเวลาด้วยแนวคิดที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ: มีมิติเท่ากัน

ขอบคุณการออกกำลังกาย Activ5 ช่วยให้คุณออกกำลังกายร่างกายได้อย่างสมบูรณ์ในเวลาไม่กี่นาที ที่บ้าน ที่ทำงาน หรือระหว่างเดินทาง Activ5 นำเสนอกิจวัตรการออกกำลังกายที่สนุก มีประสิทธิภาพ และสะดวกสบาย ซึ่งออกแบบมาเพื่อให้คุณกระฉับกระเฉงทุกวัน

Activ5 ให้คุณ:

- การออกกำลังกายที่ปรับแต่งและออกแบบอย่างมืออาชีพ

- ปรับระดับความพยายามโดยอัตโนมัติเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับระดับความแข็งแรงของคุณ

- สถิติโดยละเอียดของกล้ามเนื้อแต่ละกลุ่มและความสมมาตรของกล้ามเนื้อ ช่วยให้คุณระบุจุดอ่อนได้ง่ายเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ

- ติดตามชุดออกกำลังกาย

- บูรณาการกับ Apple Health เพื่อให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการออกกำลังกายและการออกกำลังกายของคุณ