Active Meditation

การทำสมาธิแบบแอคทีฟให้การทำสมาธิและซาวด์สเคปด้วยจังหวะ binaural

แอพมือถือ Active Meditation ™ให้การทำสมาธิและประสบการณ์เสียงแบบสตรีมมิ่งฟรีเพื่อช่วยให้ผู้ใช้สามารถเข้าถึงความคิดการผ่อนคลายและสติปัญญาที่ดีขึ้นตลอดจนศักยภาพในการสงบอารมณ์และความสุข

การทำสมาธิแบบแอคทีฟเป็นกระบวนการในการกำกับความคิดและความรู้สึกของคุณอย่างมีสติเพื่อให้พวกเขาได้รับประโยชน์จากความฉลาดและความเมตตาภายในของคุณ ทุกคนมีช่วงเวลาที่พวกเขาดูเหมือนจะคิดมากขึ้นอย่างชัดเจนหรือรู้สึกมีเมตตาและสงบสุขมากขึ้น

แอพนี้มีหลักสูตรออนไลน์ที่แนะนำอย่างสมบูรณ์สำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ทำสมาธิขั้นสูง นอกจากนี้ยังมีเสียงดนตรีและการทำสมาธิที่หลากหลายเพื่อช่วยให้ผู้ใช้นอนหลับได้ดีขึ้นและหลับได้ง่ายขึ้น