Coachify.AI - Workouts & Diet

Coachify.AI เป็นแอปออกกำลังกายแบบครบวงจรที่ครอบคลุมการออกกำลังกายที่บ้าน การออกกำลังกายในโรงยิม การติดตามแคลอรี่และมาโคร และติดตามความคืบหน้า ด้วย Coachify.AI น้ำหนักไม่เคยเบาลง คุณจะได้สัมผัสกับความก้าวหน้าอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อนด้วยแอพฟิตเนสที่รวมทุกอย่างไว้ในที่เดียว แอพออกกำลังกายนี้จะครอบคลุมทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อความก้าวหน้าในเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ ด้วยโปรแกรมหลายพันรายการที่ตรวจสอบโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง AI ของเราจะจับคู่คุณกับโปรแกรมที่เหมาะกับความต้องการของคุณ

**การออกกำลังกายในโรงยิมและการออกกำลังกายที่บ้าน**

ด้วยการออกกำลังกายในโรงยิมและที่บ้านที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณ การยกน้ำหนักจะดูความคืบหน้าได้ง่ายขึ้นมาก! เทรนเนอร์ส่วนตัว AI ของคุณสร้างการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณ ไม่ว่าคุณจะยกน้ำหนักที่โรงยิมพร้อมอุปกรณ์ หรือคุณต้องการออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่มีอุปกรณ์!

** ติดตามอาหารและแคลอรี่ **

Coachify.AI กำหนดเป้าหมายการรับประทานอาหารสำหรับคุณทุกวัน มันบอกคุณได้อย่างชัดเจนว่าควรกินแคลอรีเท่าไหร่ โปรตีนเท่าไหร่ ทานคาร์โบไฮเดรตเท่าไร ฯลฯ เพื่อวางแผนการออกกำลังกายของคุณเพื่อให้คุณเจริญเติบโตได้ดีที่สุด! จากนั้นคุณสามารถบันทึกแคลอรี่ทั้งหมดของคุณโดยใช้ Calorie Tracker ใน Coachify.AI

** วางแผนการออกกำลังกาย **

ด้วยเครื่องมือวางแผนการออกกำลังกายใน Coachify.AI แอปจะบอกคุณว่าวันไหนควรออกกำลังกายกล้ามเนื้อกลุ่มใดกับการออกกำลังกายประเภทใด แอปจะบอกวันพักผ่อนของคุณด้วยเพื่อให้แน่ใจว่าคุณพักผ่อนเพียงพอและมีความก้าวหน้าเพียงพอกับการออกกำลังกายในยิมหรือออกกำลังกายที่บ้าน

**ติดตามความคืบหน้า**

เมื่อออกกำลังกายในยิม คุณสามารถใช้คุณสมบัติการบันทึกน้ำหนักใน Coachify.AI เพื่อบันทึกน้ำหนักของคุณเมื่อยก สิ่งนี้จะช่วยให้แอปทราบขีดจำกัดและระดับความแข็งแกร่งของคุณ จากนั้นทุกการออกกำลังกายคุณจะเห็นรายงานโดยละเอียดว่าคุณพัฒนาไปมากน้อยเพียงใด!

การยกน้ำหนักง่ายกว่าที่เคยด้วย Coachify.AI แอพฟิตเนสนี้จะทำให้การเดินทางยกน้ำหนักของคุณง่ายขึ้น 100 เท่าด้วยการออกกำลังกายในโรงยิมและการออกกำลังกายที่บ้านที่ปรับให้เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ!

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://coachify.ai/privacy-policy

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://coachify.ai/terms-of-use

ข้อตกลงสำหรับผู้ใช้: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/