Coachify.AI - Workouts & Diet

Coachify.AI는 가정 운동, 체육관 운동, 칼로리 및 매크로 추적 및 모니터링 진행 상황을 다루는 올인원 피트니스 앱입니다. Coachify.AI를 사용하면 무게가 결코 가벼워지지 않으며 올인원 피트니스 앱으로 이전과는 전혀 다른 발전을 경험할 수 있습니다. 이 피트니스 앱은 피트니스 여정을 진행하는 데 필요한 모든 것을 다룹니다. 인증된 개인 트레이너가 심사한 수천 개의 프로그램을 통해 당사의 AI는 귀하의 필요에 맞는 프로그램을 제공합니다.

**체육관 운동 및 가정 운동**

귀하의 필요에 맞는 체육관 및 가정 운동을 통해 역도의 진행 상황을 훨씬 쉽게 확인할 수 있습니다! 당신의 AI Personal Trainer는 장비를 가지고 체육관에서 운동을 하거나 장비 없이 집에서 운동을 해야 하는지 여부에 관계없이 당신에게 맞는 운동을 생성합니다!

**다이어트 및 칼로리 추적기**

Coachify.AI는 매일 다이어트 목표를 생성했습니다. 최고의 성장을 위한 운동 계획을 위해 매일 얼마나 많은 칼로리, 단백질, 탄수화물 등을 섭취해야 하는지 정확히 알려줍니다! 그런 다음 Coachify.AI의 칼로리 추적기를 사용하여 모든 칼로리를 기록할 수 있습니다.

**운동 플래너**

Coachify.AI의 운동 플래너를 사용하면 앱이 어느 날 어떤 근육 그룹을 어떤 운동으로 운동해야 하는지 알려줍니다. 앱은 또한 충분한 휴식을 취하고 체육관 운동이나 가정 운동으로 충분한 진전을 이루고 있는지 확인하기 위해 휴식일을 알려줍니다.

**모니터링 진행**

체육관 운동을 할 때 Coachify.AI의 체중 기록 기능을 사용하여 들어 올릴 때 체중을 기록할 수 있습니다. 이렇게 하면 앱이 사용자의 한계와 강도 수준을 알 수 있습니다. 그런 다음 매 운동마다 얼마나 향상되었는지에 대한 자세한 보고서가 표시됩니다!

Coachify.AI를 사용하면 역도가 그 어느 때보다 쉬워졌습니다. 이 피트니스 앱은 당신만을 위해 개인화된 체육관 운동 및 가정 운동이 내장되어 있어 리프팅 여정을 100배 더 쉽게 만들어 줄 것입니다!

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