Happyfeed: Gratitude Journal

Happyfeed เป็นบันทึกขอบคุณที่มีรูปภาพและวิดีโอที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มอารมณ์ของคุณด้วยการสะท้อนถึง 3 สิ่งดีๆ ในแต่ละวัน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าบันทึกความกตัญญูสามารถปรับปรุงความสุขของคุณและช่วยให้คุณรู้สึกมีความสุขมากขึ้น 10% โดยการมุ่งเน้นไปที่สิ่งดีๆ ในชีวิต เข้าร่วม Pod เพื่อแบ่งปันความสุขของคุณกับกลุ่มเพื่อนสนิท!

• เพิ่มรูปภาพ วิดีโอ หรือสถานที่เพื่อแสดงความขอบคุณในแต่ละวัน

• ย้อนหลังรายวันสำหรับ "วันนี้" เมื่อหลายสัปดาห์ถึงหลายปีก่อน

• กลุ่มที่สมบูรณ์แบบสำหรับคู่รัก เพื่อน หรือการแชร์กับครอบครัว

• การแจ้งเตือนและการแจ้งเตือนรายวันที่กำหนดเองทุกวัน

• มีแรงบันดาลใจอย่างต่อเนื่องด้วยความซาบซึ้งและการเติบโตในตนเอง

• แท็กวันที่มีความสุขมากขึ้นด้วยอิโมจิ

• ล็อคบันทึกแสดงความขอบคุณของคุณด้วยรหัสผ่าน

🔭 สำรวจความทรงจำอันแสนสุขของคุณ

หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ เราจะแจ้งให้คุณย้อนเวลากลับไปสู่ความทรงจำในบันทึกแสดงความขอบคุณจากวันนั้นหนึ่งสัปดาห์หรือในท้ายที่สุดเมื่อหลายปีก่อน ช่วงเวลานี้ขยายเป็นเดือนหรือเป็นปี ใช้เวลาสักครู่เพื่อไตร่ตรองถึงความสุขของคุณและเห็นภาพใหญ่ของการเติบโตส่วนบุคคลของคุณ

🌿 พ็อด: บันทึกที่ใช้ร่วมกัน

พ็อดคือกลุ่มส่วนตัวสำหรับแบ่งปันความทรงจำ รายการวิดีโอไดอารี่ รูปภาพต่อวัน หรือความคืบหน้าของบันทึกรายวัน แสดงความรักด้วยการส่งปฏิกิริยาอิโมจิ! เป็นวิธีแสดงความขอบคุณและแบ่งปันสิ่งดีๆ ในแบบคู่รักหรือกับเพื่อนและครอบครัวที่ไม่เหมือนใคร หากคุณกำลังมองหาบันทึกประจำวันหรือไดอารี่ที่ใช้ร่วมกัน นั่นคือ Pods!

😏 การแจ้งเตือนอย่างกตัญญูทุกวัน

ทุกเช้าจะได้รับบันทึกรายวันใหม่เพื่อเตือนให้รู้สึกขอบคุณและเขียนสิ่งดีๆ 3 ประการเพื่อการเติบโตของตนเอง คำคมเกี่ยวกับความสุข ข้อเท็จจริงสนุกๆ หรือเรื่องตลกเล็กๆ น้อยๆ ที่จะกระตุ้นให้เกิดความสุขและแง่บวกในชีวิตของคุณ

✨กระปุกความสุข

หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ ดูภาพหรือวิดีโอช่วงเวลาที่ผ่านมาโดยใช้ Gratitude Jar เขย่าเพื่อดูความทรงจำแบบสุ่มและรู้สึกมีความสุขมากขึ้นในไม่กี่วินาที แทนที่จะต้องเลื่อนดูฟีดเป็นนาที ช่วงเวลาแห่งความสุขในอดีตอาจทำให้รู้สึกขอบคุณมากขึ้นไปอีก!

👩‍🔬 ประโยชน์ของการจดบันทึกความกตัญญูกตเวที

การเขียนบันทึกแสดงความขอบคุณสามารถช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลไปพร้อมๆ กับการช่วยให้อารมณ์และความสุขโดยรวมดีขึ้น การศึกษาพบว่ามันสามารถทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นอีก 10% โดยใช้เวลา 5 นาทีเขียนสิ่งดีๆ 3 ข้อทุกวัน การใช้เวลาสักครู่เพื่อไตร่ตรองอย่างซาบซึ้งสามารถช่วยให้คุณมีความคิดที่มีความสุขมากขึ้นได้ บันทึกความกตัญญูกตเวทีเป็นแนวทางปฏิบัติที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเติบโตส่วนบุคคลของคุณ!

🔐 เป็นส่วนตัว ปลอดภัย และถูกล็อค

จำเป็นต้องมีบัญชีเพื่อรักษาไดอารี่รูปภาพของคุณให้ปลอดภัยและพร้อมใช้งานบนอุปกรณ์ใดๆ การซิงค์ได้รับการเข้ารหัสอย่างปลอดภัยโดยใช้จุดสิ้นสุด HTTPS ที่เก็บข้อมูลบนคลาวด์ช่วยให้เราสำรองช่วงเวลาและรูปถ่ายของคุณ ดังนั้นคุณจะไม่พลาดบันทึกความกตัญญูของคุณ ล็อคไดอารี่ของคุณด้วยรหัสผ่านเพื่อเก็บความสุขของคุณไว้เป็นส่วนตัว

😄 3 สิ่งดีๆ

เราออกแบบ Happyfeed ให้เป็นบันทึกแสดงความกตัญญูและไดอารีรูปภาพที่เรียบง่าย เพื่อแสดงความขอบคุณทุกวัน และสร้างฟีดแห่งความสุขที่ประกอบด้วยรูปภาพและช่วงเวลาต่างๆ จากชีวิตของคุณ ทุกฟีเจอร์อิงจากแนวทางปฏิบัติจากการวิจัยด้านจิตวิทยาเชิงบวก โดยเริ่มจากสิ่งดีๆ 3 ประการ การไตร่ตรองเพียง 5 นาทีสามารถทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น 10% และติดตามการเติบโตและอารมณ์ส่วนตัวของคุณ กลุ่ม รูปภาพ และโถแห่งความสุขช่วยให้คุณแบ่งปันความสุขและสร้างนิสัยการเติบโตเชิงบวกให้กับตนเอง