เพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีด้วยโยคะ คำพูด การทำสมาธิ และแรงบันดาลใจในชีวิตประจำวัน
"ฉัน" คือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีและการเติบโตส่วนบุคคล ดำดิ่งสู่โลกแห่งการมีสติ โยคะ การทำสมาธิ และแรงจูงใจในแต่ละวันที่ออกแบบมาเพื่อบำรุงทั้งจิตใจและร่างกายของคุณ
🌟 คุณสมบัติ:
แรงจูงใจและคำพูดรายวัน:
- เริ่มต้นแต่ละวันด้วยคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ
- เข้าถึงหมวดหมู่พรีเมียมและตั้งค่าการแจ้งเตือนสำหรับคำยืนยันอันสูงส่ง
- ปรับแต่งประสบการณ์ของคุณด้วยคำพูดและวิดเจ็ต
บทความข้อมูล:
- รับข้อมูลเชิงลึกที่เกี่ยวข้องกับคำพูดแต่ละคำ
- อ่านบทความหลายร้อยบทความที่ส่งเสริมการเติบโตและความเป็นอยู่ที่ดีส่วนบุคคล
- เรียนรู้วิธีการใช้คำพูดในชีวิตประจำวันในทางปฏิบัติ
ร่างกายและจิตใจ:
- วิดีโอโยคะ ฟิตเนส และพิลาทิสสุดพิเศษโดยอาจารย์ผู้มีประสบการณ์
- มีส่วนร่วมในการทำสมาธิแบบมีไกด์โดยเน้นที่ร่างกาย การนอนหลับ จิตวิญญาณ และอื่นๆ
- เพลิดเพลินกับเนื้อหาที่ไม่ซ้ำใครที่สร้างขึ้นโดยทีมงาน "ฉัน" ตั้งแต่สุนทรพจน์ที่สร้างแรงบันดาลใจไปจนถึงสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ
เครื่องมือติดตามเป้าหมายและนิสัย:
- ติดตามความคืบหน้าของคุณ ตั้งเป้าหมาย S.M.A.R.T และเห็นภาพความสำเร็จ
- ปรับแต่งการติดตามนิสัยให้เหมาะกับความต้องการส่วนตัวและกิจวัตรประจำวันของคุณ
ติดตามอารมณ์ (เร็ว ๆ นี้):
- บันทึกอารมณ์ในแต่ละวันได้อย่างง่ายดายและรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของคุณ
เพลย์ลิสต์:
- เพิ่มอารมณ์ของคุณด้วยเพลย์ลิสต์ที่คัดสรรมาซึ่งรวมเข้ากับ Apple Music และ Spotify
🌟 พรีเมี่ยม:
อัพเกรดเพื่อปลดล็อค:
- คำพูดพิเศษรายวัน
- บทความที่เจาะลึก
- เข้าถึงเนื้อหาแอปทั้งหมด
- ปรับแต่งด้วยการเลือกธีม
- ประสบการณ์ที่ไม่มีโฆษณา
ค้นพบว่าทำไมคนนับพันจึงวางใจให้ "ฉัน" เป็นเป้าหมายในการคิดบวก การเจริญสติ และการเติบโตส่วนบุคคล ดาวน์โหลดตอนนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงของคุณด้วย "ฉัน"