یوگا، اقتباسات، مراقبہ اور زندگی کے لیے روزانہ کی ترغیبات کے ساتھ تندرستی کو فروغ دیں۔
"میں" آپ کی فلاح و بہبود اور ذاتی ترقی کے لیے حتمی ساتھی ہے۔ ذہن سازی، یوگا، مراقبہ، اور روزانہ کی ترغیب کی دنیا میں گہرائی میں غوطہ لگائیں جو آپ کے دماغ اور جسم دونوں کی پرورش کے لیے موزوں ہے۔
🌟 خصوصیات:
روزانہ کی ترغیب اور اقتباسات:
- ہر دن کی شروعات حوصلہ افزا حوالوں سے کریں۔
- پریمیم کیٹیگریز تک رسائی حاصل کریں اور اثبات کو بڑھانے کے لیے یاد دہانیاں ترتیب دیں۔
- اقتباسات اور ویجٹ کے ساتھ اپنے تجربے کو ذاتی بنائیں۔
معلوماتی مضامین:
- ہر اقتباس سے متعلق بصیرت حاصل کریں۔
- سینکڑوں مضامین پڑھیں جو ذاتی ترقی اور فلاح و بہبود کو فروغ دیتے ہیں۔
- روزمرہ کی زندگی میں اقتباسات کو لاگو کرنے کے عملی طریقے سیکھیں۔
جسم اور دماغ:
- تجربہ کار انسٹرکٹرز کے ذریعہ خصوصی یوگا، فٹنس، اور پیلیٹس ویڈیوز۔
- جسم، نیند، روحانیت، اور بہت کچھ پر مرکوز رہنمائی مراقبہ میں مشغول ہوں۔
- حوصلہ افزا تقریروں سے لے کر صحت مند ترکیبوں تک، "Me" ٹیم کے تیار کردہ منفرد مواد سے لطف اٹھائیں۔
مقصد اور عادت ٹریکر:
- اپنی پیشرفت کی نگرانی کریں، S.M.A.R.T کے اہداف طے کریں، اور کامیابیوں کا تصور کریں۔
- اپنی ذاتی ضروریات اور روزمرہ کے معمولات کو پورا کرنے کے لیے عادت سے باخبر رہنے کو حسب ضرورت بنائیں۔
موڈ ٹریکر (جلد آرہا ہے):
- آسانی سے روزانہ کے مزاج کو لاگ ان کریں اور اپنی جذباتی بہبود کے بارے میں بصیرت حاصل کریں۔
پلے لسٹس:
- ایپل میوزک اور اسپاٹائف کے ساتھ مربوط کیوریٹڈ پلے لسٹس کے ساتھ اپنے موڈ کو فروغ دیں۔
🌟 پریمیم:
غیر مقفل کرنے کے لیے اپ گریڈ کریں:
- روزانہ کے خصوصی حوالہ جات۔
- بصیرت انگیز مضامین۔
- تمام ایپ مواد تک رسائی۔
- تھیم کے انتخاب کے ساتھ ذاتی بنائیں۔
- اشتہار سے پاک تجربہ۔
دریافت کریں کہ ہزاروں لوگ مثبتیت، ذہن سازی اور ذاتی ترقی کے لیے "مجھ" پر کیوں بھروسہ کرتے ہیں۔ "Me" کے ساتھ اپنا تبدیلی کا سفر شروع کرنے کے لیے ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔