MyCoach: Gym Workouts Planner

หากคุณยังคงใช้กระดาษแผ่นเดียวเพื่อติดตามการออกกำลังกายของคุณ หากคุณเบื่อที่จะแก้ไขโน้ตบน iPhone ของคุณหลังจากเดินทางไปยิมทุกครั้ง ลองฝึกกับแอพ MyCoach: เราช่วยคุณประหยัดเวลาอันมีค่าและเพิ่มประสิทธิภาพของการออกกำลังกายของคุณ

ทำไมคุณควรลองดู

◉ สร้างการออกกำลังกายของคุณเอง

คุณคือคนที่รู้ดีที่สุดว่าการออกกำลังกายของคุณควรเป็นอย่างไร เราไม่ได้นำเสนอการออกกำลังกายแบบมาตรฐานที่ทุกคนเบื่อหน่าย เรามีบทบาทเป็นที่ปรึกษาที่จะช่วยเหลือเสมอหากคุณประสบปัญหา

◉ ประหยัดเวลาอันมีค่าของคุณ

เราได้สร้างอินเทอร์เฟซที่ง่ายที่สุดสำหรับการสร้างการออกกำลังกาย อย่าเสียเวลาในโรงยิมกรอกกระดาษหรือแก้ไขโน้ต iPhone เพียงแตะไม่กี่ครั้ง คุณก็จะได้ข้อมูลที่สมบูรณ์เกี่ยวกับการออกกำลังกายของวันนี้

◉ ติดตามความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อและการกู้คืน

การพักผ่อนและการหยุดพักระหว่างการออกกำลังกายเป็นประจำก็มีความสำคัญเช่นกัน กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และระบบประสาทจะได้รับการฟื้นฟูและเตรียมพร้อมสำหรับการโหลดซ้ำ ติดตามการฟื้นตัวของกลุ่มกล้ามเนื้อของคุณอย่างง่ายดายและเพิ่มประสิทธิภาพของการออกกำลังกายของคุณ

◉ แบบฝึกหัดการสร้างความแข็งแกร่งแบบใหม่

เลือกแบบฝึกหัดทางเลือกจากชุดแบบฝึกหัดกว่า 250+ แบบที่มีอยู่ในโรงยิมของคุณ เพิ่มความหลากหลายให้กับการออกกำลังกายและเพิ่มความสนใจในการไปยิม

◉ ฝึกฝนเทคนิคของคุณให้สมบูรณ์แบบ

ใช้แอนิเมชั่นบทช่วยสอน 3 มิติเพื่อให้แน่ใจว่าคุณทำแบบฝึกหัดแต่ละอย่างได้อย่างถูกต้อง

◉ ให้ความสนใจกับบันทึกส่วนตัวของคุณ

คุณเติบโตเหนือตัวคุณเองอย่างต่อเนื่องและปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณ เราไม่ต้องการปล่อยไว้โดยไม่มีใครดูแล ดังนั้นเราจึงให้ข้อมูลที่ครบถ้วนเกี่ยวกับความสำเร็จของคุณ

◉ ซิงค์การออกกำลังกาย MYCOACH ของคุณกับ APPLE HEALTH

รับข้อมูลที่ครบถ้วนเกี่ยวกับร่างกายและสุขภาพของคุณ

หากคุณมีคำถามหรือข้อเสนอแนะ อย่าลังเลที่จะติดต่อเรา: [email protected]