Baby Tracker- โยคะการตั้งครรภ์

ในแอพโยคะการตั้งครรภ์นี้ คุณจะพบกับโยคะและการออกกำลังกายทุกวันสำหรับสตรีมีครรภ์ที่ต้องการมีสุขภาพที่ดี แข็งแรง และฟิตในช่วงสามไตรมาส โยคะเป็นที่รู้จักว่าเป็นการออกกำลังกายที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับทั้งแม่และลูก และจะไม่มีความกลัวและความคลุมเครือเกี่ยวกับโยคะ

การทำสมาธิและการฝึกโยคะเป็นประโยชน์สำหรับช่วงตั้งครรภ์ โยคะการตั้งครรภ์ช่วยเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับการคลอดและเวลาในการคลอด ผู้หญิงทุกคนที่ตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกมีความเครียดเกี่ยวกับสุขภาพและการคลอดตามปกติ ขอบคุณแอพโยคะการตั้งครรภ์ที่ช่วยให้เรารู้เกี่ยวกับความผิดปกติต่าง ๆ ของการตั้งครรภ์ การออกกำลังกายโยคะสำหรับการตั้งครรภ์ทุกวันของเรานั้นยอดเยี่ยมสำหรับสตรีมีครรภ์ที่ต้องการดูเพรียวบางและฉลาด

การออกกำลังกายการตั้งครรภ์ทำได้ง่ายและง่ายกว่า สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรทราบคือการออกกำลังกายเหล่านี้ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ทุกวัย มีความเข้าใจผิดกันว่าโยคะและการออกกำลังกายอื่นๆ ไม่ปลอดภัยสำหรับทั้งแม่และลูก แต่ความเป็นจริงแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ แพทย์ และ ดูลาส แนะนำให้ฝึกโยคะจากทั่วโลก แต่เราอยากแนะนำให้สตรีมีครรภ์ปรึกษาแพทย์ก่อนทำโยคะเหล่านี้

โยคะการตั้งครรภ์ | ประโยชน์

ท่าโยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ช่วยลดอาการบวม

คุณสามารถกำจัดอาการปวดกระดูกสันหลัง ท้องอืด และท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์

เบาหวานขณะตั้งครรภ์รักษาได้ด้วยท่าโยคะ

ท่าไม่ดีเป็นปัญหาทั่วไปในการตั้งครรภ์ที่โยคะสามารถรักษาได้

โยคะตั้งครรภ์ช่วยให้สตรีมีครรภ์มีกล้ามเนื้อกระชับและแข็งแรงเช่นกัน

การอดนอนเป็นเรื่องปกติในการตั้งครรภ์ และคุณสามารถกำจัดมันได้ด้วยโยคะ

คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ยิมใด ๆ

ปวดหน้าอก ปวดศีรษะ แก้ได้ด้วยโยคะตั้งครรภ์

เครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ | ตัวติดตาม

เครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ของเราสามารถให้ข้อมูลที่แม่นยำและการคาดคะเนเกี่ยวกับวันคลอดของคุณ ด้วยเครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ของเรา คุณสามารถกำหนดได้อย่างง่ายดายว่าเหลืออีกกี่วันจนกว่าทารกจะมาถึง

งวดที่แล้ว

เครื่องคิดเลขวันที่ครบกำหนดงวดสุดท้ายนั้นค่อนข้างใช้งานง่าย คุณสามารถคาดการณ์วันที่ครบกำหนดโดยประมาณของคุณได้ง่ายๆ เพียงป้อนวันแรกของรอบเดือนล่าสุด เครื่องคิดเลขของเราสามารถให้วันที่ครบกำหนดที่ถูกต้องตามช่วงเวลาล่าสุดของคุณ ดังนั้นหากคุณติดตามช่วงเวลาของคุณ คุณสามารถรับวันครบกำหนดได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องมีโซโนแกรม

วันที่ครบกำหนดโดยประมาณ

เครื่องคำนวณวันที่ครบกำหนดโดยประมาณของเราสามารถช่วยคุณกำหนดว่าคุณเดินทางมาได้ไกลแค่ไหนและกำหนดสัปดาห์และไตรมาสปัจจุบันของคุณ แน่นอน ในการกำหนดเวลาตั้งครรภ์ปัจจุบัน คุณต้องมีวันที่ครบกำหนดโดยประมาณ ซึ่งคุณสามารถหาได้โดยใช้เครื่องคำนวณช่วงเวลานี้หรือใช้ข้อมูลที่ได้จากการทดสอบโซโนแกรมของคุณ

อัลตราซาวนด์

สิ่งที่คุณทำคือป้อนวันที่ เดือน และปีที่อัลตราซาวนด์ครั้งสุดท้ายของคุณพร้อมกับระยะเวลาปัจจุบันของการตั้งครรภ์ ณ เวลานั้นที่นรีแพทย์ของคุณบอก เป็นเรื่องง่ายมากที่จะทราบความยาวการตั้งครรภ์ของคุณโดยไม่ได้รับอัลตราซาวนด์หลายครั้งในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อคุณใช้เครื่องคำนวณการตั้งครรภ์นี้

วันปฏิสนธิ

คุณยังสามารถค้นหาวันที่ปฏิสนธิด้วยเครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ที่น่าทึ่งนี้ หากคุณทราบวันที่ตั้งครรภ์และวันที่ตั้งครรภ์โดยประมาณ ท่าโยคะและเครื่องคิดเลขสำหรับการตั้งครรภ์จะช่วยคุณในการค้นหา

วันที่ทำเด็กหลอดแก้ว

เครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ผสมเทียมของเราถือเป็นวิธีแก้ปัญหาแบบครบวงจรสำหรับคุณแม่ทุกวัยที่สามารถแสดงวันที่ครบกำหนดโดยประมาณได้ คุณต้องป้อนวันที่ย้ายทารกในครรภ์ด้วยอายุของตัวอ่อน

ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องคำนวณการตั้งครรภ์ของเรา คุณสามารถติดตามระยะเวลาของการตั้งครรภ์และการเดินทางเพื่อเตรียมการมาถึงของทารกได้อย่างง่ายดาย โยคะการตั้งครรภ์และเครื่องคิดเลขนี้มีประโยชน์สำหรับคุณแม่ที่เครียดเรื่องลูก!

ทีมของเราเชื่อมั่นในการพัฒนาแอปที่มีคุณภาพดีเยี่ยม อย่างไรก็ตาม หากคุณมีคำถามและข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับแอปของเรา โปรดแบ่งปันความคิดเห็นของคุณกับเราที่ klix.co.uk