ردیاب بچه | یوگا بارداری

در این برنامه یوگای بارداری، یوگا و تمرینات روزانه برای خانم های باردار که می خواهند در طول سه ماهه بارداری سالم، قوی و متناسب باشند را پیدا خواهید کرد. یوگا ایمن ترین تمرین برای مادر و نوزاد شناخته شده است و هیچ ترس و ابهامی در مورد آن وجود ندارد.

مدیتیشن و تمرینات یوگا برای دوران بارداری مفید هستند. یوگا بارداری شما را به خوبی برای زایمان و همچنین برای زمان زایمان آماده می کند. هر خانمی که برای اولین بار باردار می شود، در مورد سلامتی و زایمان طبیعی استرس دارد. خوب، به لطف برنامه یوگای بارداری ما که به ما کمک می کند تا در مورد ناهنجاری های مختلف بارداری بدانیم. تمرینات یوگای بارداری روزانه ما برای آن دسته از خانم های باردار که می خواهند لاغر و باهوش به نظر برسند عالی است.

تمرینات بارداری ساده و راحت تر انجام می شود. مهمترین چیزی که باید بدانید این است که این تمرینات برای خانم های باردار در تمام سنین بی خطر هستند. این تصور اشتباه وجود دارد که یوگا و سایر تمرینات هم برای مادر و هم برای نوزاد بی خطر نیستند، اما واقعیت کاملاً متفاوت است. کارشناسان بهداشت، پزشکان و دولاها تمرینات یوگا را از سراسر جهان پیشنهاد می کنند. اما با این وجود، ما به خانم های باردار توصیه می کنیم قبل از انجام این تمرینات یوگا با پزشک خود مشورت کنند.

یوگا بارداری | فواید

تمرینات یوگای بارداری به کاهش تورم کمک می کند

در دوران بارداری می توانید از شر دردهای ستون فقرات، نفخ و یبوست خلاص شوید

دیابت بارداری با حرکات یوگا قابل درمان است

وضعیت نامناسب وضعیتی رایج در بارداری است که با یوگا قابل درمان است

یوگای بارداری به خانم‌های باردار کمک می‌کند تا ماهیچه‌های خود را قوی و قوی نگه دارند

کم خوابی در بارداری رایج است و می توانید با یوگا از شر آن خلاص شوید

شما به هیچ تجهیزات بدنسازی نیاز نخواهید داشت

ماشین حساب بارداری | ردیاب

ماشین حساب های بارداری ما می توانند اطلاعات دقیق و پیش بینی های مربوط به تاریخ زایمان را به شما ارائه دهند. با ماشین حساب بارداری ما، می توانید به راحتی تعیین کنید که چند روز تا تولد نوزادتان باقی مانده است.

آخرین دوره

استفاده از ماشین حساب تاریخ سررسید آخرین دوره بسیار ساده است. فقط با وارد کردن اولین روز آخرین سیکل قاعدگی می توانید به راحتی تاریخ زایمان تخمینی خود را پیش بینی کنید. ماشین حساب ما می تواند تاریخ های دقیق سررسید را بر اساس آخرین دوره شما به شما ارائه دهد. بنابراین اگر دوره های پریود خود را پیگیری کنید، می توانید به راحتی تاریخ زایمان خود را بدون سونوگرافی دریافت کنید.

تاریخ سررسید تخمینی

محاسبه‌گر سررسید تخمینی ما می‌تواند به شما کمک کند تا تعیین کنید چقدر در سفر خود پیش رفته‌اید و هفته و سه ماهه فعلی خود را تعیین کنید. البته برای تعیین زمان بارداری فعلی نیاز به یک تاریخ زایمان تخمینی دارید که می توانید با این ماشین حساب پریود یا با استفاده از داده های داده شده توسط آزمایش سونوگرافی پیدا کنید.

سونوگرافی

تنها کاری که شما انجام می دهید این است که تاریخ، ماه و سال آخرین سونوگرافی خود را به همراه طول بارداری فعلی که در آن زمان گفته شده توسط متخصص زنان وارد کنید. زمانی که از این ماشین حساب بارداری استفاده می کنید، تشخیص طول بارداری خود بدون انجام سونوگرافی های متعدد در دوران بارداری بسیار آسان است.

روز لقاح

شما همچنین می توانید با این ماشین حساب شگفت انگیز بارداری از تاریخ لقاح مطلع شوید. اگر تاریخ لقاح و تخمینی تاریخ بارداری خود را می دانید، این ژست های یوگای بارداری و ماشین حساب به شما در یافتن آن کمک می کند.

تاریخ انتقال IVF

ماشین حساب بارداری IVF ما یک راه حل یک مرحله ای برای مادران تمام سنین در نظر گرفته می شود که می تواند تاریخ تخمینی زایمان را به شما نشان دهد. شما باید تاریخ انتقال جنین خود را با سن جنین وارد کنید.

با کمک ماشین حساب بارداری ما، می توانید به راحتی طول بارداری و سفر خود را برای آماده سازی تولد نوزاد خود پیگیری کنید. این یوگا و ماشین حساب بارداری برای مادرانی که در مورد کودک خود استرس دارند مفید است!

تیم ما واقعاً به توسعه برنامه هایی با کیفیت عالی اعتقاد دارد. با این حال، اگر سؤال و نگرانی در مورد برنامه ما دارید، لطفاً بازخورد خود را با ما در klix.co.uk به اشتراک بگذارید.