Ray Ramis

โภชนาการส่วนบุคคล การฝึกอบรมและแผนการออกกำลังกาย

เชื่อมต่อกับร่างกายของคุณ จังหวะทางชีวภาพตามธรรมชาติ และความสามารถในการบำบัดและประสิทธิภาพของธรรมชาติของเรา รับแผนโภชนาการ การฝึกอบรม และการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลผ่านแอปของฉัน

คุณจะสามารถเข้าถึง:

- อาหาร การฝึกอบรม และกิจกรรมประจำวันของคุณ

- สูตรอาหารใหม่ทีละขั้นตอน

- ภาพถ่ายและวิดีโออธิบายของการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

- แชทที่คุณสามารถส่งคำถามเกี่ยวกับแผนมาให้ฉัน

- ปฏิทินส่วนตัวพร้อมแผนและรายงานของคุณ

- วิวัฒนาการของผลลัพธ์และความก้าวหน้าของคุณ

คุณสามารถดูคำอธิบายแผนออนไลน์ที่ฉันเสนอและจ้างแผนที่เหมาะกับความต้องการของคุณได้โดยตรงจากแอป ฉันทำงานเพื่อค้นหาสุขภาพ สมรรถภาพและความสวยงามที่ดีขึ้นด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและชีวิตที่กระฉับกระเฉง