Ray Ramis

個性化的營養、訓練和體育活動計劃

重新連結您的身體、自然生物節律以及我們本性的療癒和表現能力。透過我的應用程式接收您所有的個人化營養、訓練和身體活動計劃。

您將能夠訪問：

- 您的飲食、訓練和日常活動。

- 一步一步的新食譜。

- 每個練習的照片和解釋影片。

- 您可以在聊天中向我發送有關計劃的問題。

- 包含您的計劃和報告的個人日曆。

- 你的成果和進展的演變。

您可以查看我提供的線上計劃的描述，並直接從應用程式中租用適合您需求的計劃。我致力於透過最佳營養和積極的生活來尋求健康、提高表現和美觀。