Recover Athletics

ป้องกันการบาดเจ็บและแก้ไขอาการปวดเมื่อยด้วยแอพกู้คืนจาก Strava

Recover Athletics เป็นแอปกู้คืนสำหรับนักกีฬา Strava

ทีมงานของเราทำงานร่วมกับแพทย์กีฬาและนักกีฬาโอลิมปิกที่ดีที่สุดในโลกเพื่อช่วยนักกีฬาแก้ไขอาการปวดเมื่อยและป้องกันการบาดเจ็บ ภายใน 90 วินาที แอพจะปรับแต่งโปรแกรมสำหรับร่างกายและการฝึกซ้อมของคุณ โปรแกรมเหล่านี้รวมถึงความแข็งแรง ความคล่องตัว การฝึกพลัยโอเมตริก และเทคนิคอื่นๆ เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นในการบาดเจ็บของคุณ เนื้อหานี้อิงตามหลักฐาน โดยมีแบบฝึกหัดที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าลดอาการปวดเมื่อยและช่วยป้องกันการบาดเจ็บ ด้วยแอปนี้ คุณสามารถเป็นนักกีฬาที่แข็งแกร่งขึ้นและป้องกันอาการบาดเจ็บได้มากขึ้น

Recover และ Strava แบ่งปันการสมัครสมาชิกแบบบูรณาการ

• เมื่อคุณสมัครสมาชิก Recover Premium คุณจะปลดล็อกการสมัคร Strava โดยอัตโนมัติ

• สมาชิก Strava ทุกคนสามารถเข้าถึง Recover Premium ได้ฟรีเมื่อเข้าสู่ระบบด้วย Strava

เนื้อหาการกู้คืน

• Prehab Coach ใหม่ทั้งหมดให้คำแนะนำในการกู้คืนส่วนบุคคล

• แผนที่ร่างกายที่ดีที่สุดในชั้นเรียนช่วยให้คุณระบุอาการปวดเมื่อยเพื่อให้แอปสามารถสร้างโปรแกรมการกู้คืนให้คุณได้

• การติดตามอาการและบันทึกอาการปวดบริเวณต่างๆ เพื่อช่วยให้คุณเห็นความคืบหน้า

• กิจวัตรการกู้คืนใหม่จากนักกีฬามืออาชีพ ได้แก่ Keira D'Amato, Amity Rockwell, Nell Rojas และ Hillary Allen

• Custom Routine Creation ช่วยให้นักกีฬาเรียกดูคลังการเคลื่อนไหวทั้งหมดของเราและสร้างกิจวัตรที่เหมาะกับคุณ

• สร้างรายการโปรดโดยแตะที่ไอคอนรูปดาวบนหน้าจอภาพรวมของกิจวัตร และเข้าถึงกิจวัตรเหล่านี้ได้อย่างรวดเร็วจากหน้าแรก

ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://recoverathletics.com/terms-of-service/

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://recoverathletics.com/privacy-policy/