RedCoral Pilates

RedCoral Pilates คือจุดหมายปลายทางของคุณสำหรับพิลาทิสและแบร์ ภารกิจของเรามุ่งเน้นไปที่การพัฒนาวิธีการเขียนโปรแกรมและการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ผ่านการฝึกอบรมของเรา ผู้คนจะได้เรียนรู้วิธีการนำหลักการของพิลาทิสไปใช้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่มการรับรู้ของร่างกาย แก้ไขท่าทางที่ไม่ดี และบรรลุการจัดตำแหน่งที่เหมาะสม

เรามีชั้นเรียนพิลาทิสหลากหลายประเภท รวมถึงโปรแกรมการฝึกพิลาทิสรีฟอร์เมอร์ พิลาทิสทาวเวอร์ เก้าอี้พิลาทิส และโปรแกรมการฝึกแบร์ เรามีทั้งระดับเริ่มต้นและระดับกลางสำหรับบุคคลทุกวัยและทุกระดับทักษะ

เป้าหมายของโปรแกรมการฝึกอบรมของเราคือการช่วยให้คุณบรรลุสมรรถภาพด้านกล้ามเนื้อและกระดูกสูงสุดโดยไม่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ ที่ RedCoral คุณจะพัฒนาความแข็งแกร่งและความมั่นคงของแกนกลางลำตัว เพิ่มความยืดหยุ่นและความอดทน และรับการรับรู้ทั้งร่างกายและจิตใจและความมั่นใจในตนเอง

ด้วยแอปมือถือที่สะดวกสบายของเรา การจองชั้นเรียนและการซื้อแพ็คเกจได้ง่ายกว่าที่เคย ดาวน์โหลด RedCoral Pilates วันนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น!