Results Fitness - Workout Trac

แอพ Results Fitness เป็นแอพฝึกอบรมส่วนบุคคลที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนทุกระดับความฟิตและเป้าหมายการออกกำลังกาย หากเป้าหมายของคุณคือลดน้ำหนักฉีกขาดอยู่บนท้องถนนหรือผ่านตารางงานที่ยุ่งออกกำลังกายจากที่บ้าน

เลือกจากหลายโปรแกรมและแบบฝึกหัดหลายร้อยรายการที่เพิ่มใหม่ทุกเดือน อ่านจากบล็อกที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่ออยู่ในความรู้และเข้าร่วมชุมชนฟิตเนสที่กำลังเติบโต แบบฝึกหัดนับร้อย ข้อแก้ตัวเป็นศูนย์

ติดตั้งเพื่อเริ่มโปรแกรมน้ำหนักตัวฟรีวันนี้!

-------------------------------------------------- ------

ผลการออกกำลังกาย - คุณสมบัติ

-------------------------------------------------- ------

•เลือกจาก 3 โปรแกรมออกกำลังกายที่สร้างไว้ล่วงหน้า: น้ำหนักตัว, หั่นย่อยหรือลดน้ำหนักหรือสร้างของคุณเองด้วยห้องสมุดออกกำลังกายยิมเต็มรูปแบบ

•บันทึกและวางแผนการออกกำลังกายของคุณด้วยตัวติดตามและวางแผนการออกกำลังกาย

•สมบูรณ์แบบสำหรับการเดินทางโปรแกรม Results Fitness สามารถสร้างได้จากทุกที่ เหมือนโค้ชฟิตเนสในกระเป๋าของคุณ!

•รับคำแนะนำวิธีการออกกำลังกายแต่ละวิดีโอให้สมบูรณ์แบบ

•อ่านบล็อกผลลัพธ์การออกกำลังกายเพื่อรับแรงบันดาลใจและรับทราบข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการออกกำลังกาย

•ใช้เมนูโภชนาการฟรีเพื่ออยู่ด้านบนของนิสัยการกินของคุณและทำให้อาหารง่าย

เลือกโปรแกรมออกกำลังกายที่สร้างไว้ล่วงหน้า 4 รายการ การออกกำลังกายแต่ละครั้งมาพร้อมกับคำแนะนำวิดีโอเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติอย่างถูกต้อง

น้ำหนักตัว

ไม่ต้องการอะไรนอกจากน้ำหนักตัวคุณเอง อยู่ในรูปร่างด้วย burpees, นักปีนเขา, แจ็คหมอบ, ก๊อกไหล่, crunches มาตรฐาน, squats ซูโม่อากาศและอื่น ๆ - เหมาะสำหรับการเดินทาง!

รับการหั่นย่อย

มีร่างกายในฝันหรือไม่? เรามีคุณครอบคลุม! โปรแกรมนี้จะช่วยให้คุณเพิ่มความหมายของกล้ามเนื้อความแข็งแรงและขนาด

ลดน้ำหนัก

วางปอนด์ที่ดื้อรั้นด้วยโปรแกรมลดน้ำหนัก ออกแบบมาเพื่อช่วยในการเผาผลาญไขมัน

การออกกำลังกายเต็มรูปแบบ

ห้องสมุดการออกกำลังกายที่กว้างขวางซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายน้ำหนักตัวการออกกำลังกายที่ใช้เครื่องจักรและการยกน้ำหนักฟรี สร้างการออกกำลังกายของคุณเองและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายใด ๆ ในขณะที่การฝึกอบรมด้วยอุปกรณ์ใด ๆ ที่คุณมี

มันทำงานอย่างไร

1. สร้างบัญชีของคุณ

2. เลือกจาก 4 โปรแกรมออกกำลังกายที่แตกต่างกัน

3. เริ่มการฝึก!

ฟิตหุ่นโดยไม่ต้องบูทแคมป์ ดาวน์โหลดฟรีเลย!