Rocycle

การออกกำลังกาย

ร่างกายเต็มรูปแบบการออกกำลังกาย 45 & 60 นาทีบนจักรยานของเราเป็นประสบการณ์ที่ยกระดับ ตั้งค่าเพื่อแสงเทียนและเชื้อเพลิงจากมหากาพย์การเต้นชั้นเรียนของเราได้รับการออกแบบเพื่อให้คุณมีความเป็นธรรมชาติสูง ขี่พลังงานของชุดในขณะที่คุณเหยียบออกจากอานสำหรับชั้นเรียนส่วนใหญ่ฝึกฝนแกนกลางของคุณและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ

คุณจะฝึกร่างกายส่วนบนของคุณด้วยน้ำหนักมือที่เบาและมือจับที่ยกขึ้นแล้วจบด้วยการยืดหัวจรดเท้า การออกกำลังกายของเราทำให้คุณไม่ต้องกังวลกับทุกสิ่งเพราะคุณรู้สึกว่าเอนโดรฟินไหลผ่านเส้นเลือดของคุณ ในอีกหนึ่งชั่วโมงคุณจะได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์ เหมาะสำหรับ Rookokies และ Ro’ckstars เหมือนกัน

เพลง

ดนตรีเป็นมนต์ของเรา แต่ละคลาสจะมีเพลย์ลิสต์ที่ไม่เหมือนใครซึ่งคัดเลือกโดยผู้สอนของคุณ จากบ้านลึกและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ไปจนถึงป๊อปฮิปฮอปและร็อคแอนด์โรล คิดว่าBeyoncéและ Calvin Harris ผสมกับ Ed Sheeran และ ACDC รู้สึกถึงความหนาวสั่นจากเพลงแต่ละเพลงปล่อยให้คุณเต้นและยกท่วงท่าด้วยพลังของเพลง มันจะทำให้อารมณ์ของคุณอยู่ในจุดนี้ - ไปกับมัน! เราชอบเรียกมันว่าเอฟเฟกต์ความสุข ลองดูบัญชี Spotify ของเราเพื่อรับฟังเสียง

ชีวิตเราวุ่นวายเรารู้ นั่นคือเหตุผลที่เราทำให้ Rocycle เป็นเรื่องง่าย ชั้นเรียนของเราเปิดสอนตลอดทั้งวันตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นจนถึงหลังพระอาทิตย์ตก - 7 วันต่อสัปดาห์ จองคลาสของคุณทางออนไลน์ เราจ่ายเงินให้คุณเมื่อคุณไปสตูดิโอ เราไม่ทำสัญญาหรือค่าธรรมเนียมซ่อนเร้น คุณจ่ายเฉพาะคลาสที่คุณใช้จริงเท่านั้น สตูดิโอมีทุกสิ่งที่คุณต้องการและต้องการรวมอยู่ในทุกชั้นเรียน: น้ำดื่มบรรจุขวดและรองเท้าขี่จักรยานผ้าเช็ดตัวออกกำลังกายบนจักรยานของคุณผ้าขนหนูสไตล์หรูหราของโรงแรมในห้องล็อกเกอร์

เตรียมความพร้อมสำหรับการเป็นเพียงแค่วิธีที่คุณต้องการมัน

สวมใส่สิ่งที่คุณต้องการในชั้นเรียนของคุณ เราชอบใส่เสื้อยืดหรือกางเกงขาสั้นและเสื้อยืด แต่ท้องฟ้ามีขีด จำกัด - แสดงออกด้วยตัวคุณเอง! ไม่จำเป็นต้องนำผู้ฝึกสอนมาด้วยเรามีรองเท้าจักรยานให้คุณสวมใส่ อย่าลืมมาที่สตูดิโอและลงชื่อเข้าใช้ก่อนเริ่มเรียน 15 นาทีโดยเฉพาะถ้าคุณยังใหม่

การเช็คอิน

คุณสามารถเช็คอินที่แผนกต้อนรับและแจ้งให้พวกเขาทราบว่าเป็นครั้งแรกของคุณ เราจะลงชื่อเข้าใช้และบอกคุณเกี่ยวกับสตูดิโอของเราและวิธีการเรียนของเรา หัวขึ้น! หากคุณไม่ได้ลงชื่อในสองนาทีก่อนเริ่มชั้นเรียนเราอาจมอบจักรยานของคุณให้คนอื่น

รองเท้าและน้ำ

ในช่วงเริ่มต้นของแต่ละชั้นเรียนคุณจะได้รับน้ำดื่มบรรจุขวดและรองเท้าขี่จักรยาน - กับเรา! รองเท้าให้คุณตัดเข้าไปในจักรยานเพื่อมอบประสบการณ์การปั่นจักรยานที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ไม่ต้องกังวลรองเท้าไม่เหมาะสำหรับมืออาชีพ พวกเขาจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายของคุณ และเชื่อเราคุณจะต้องการน้ำ!

ตู้เก็บของ

สะสมสิ่งของของคุณในตู้เก็บของของเรา มีตัวล็อคดิจิตอลที่ใช้งานง่ายพร้อมคำแนะนำที่ติดไว้ที่ประตูตู้เก็บของ ข้าวของของคุณปลอดภัยกับเรา

สตูดิโอ

แต่งตัวก่อนที่คุณจะเข้าสตูดิโอ นั่นหมายถึงการลื่นรองเท้าขี่จักรยานของคุณและทำให้แน่ใจว่าขวดน้ำของคุณอยู่ในมือ เมื่อคุณเดินเข้าไปในห้องเรียนคุณจะเห็นว่าจักรยานแต่ละคันสามารถถือดัมเบลล์ได้หนึ่งคู่ นำของคุณมาจากด้านหน้าห้องและวางลงบนจักรยานของคุณ ปรับจักรยานให้พอดีกับร่างกายหรือขอความช่วยเหลือจากผู้สอน คลิปในและสนุกกับการนั่ง หลังเลิกเรียนเพียงวางรองเท้าและผ้าเช็ดตัวลงในถังขยะที่กำหนด จากนั้นลอยไปที่ฝักบัวอาบน้ำที่เอนโดฟินสูงของคุณ

ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า

เราทำให้แน่ใจว่าคุณสามารถปรนเปรอตัวเองอย่างแท้จริงในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าของเรา ผ้าขนหนูสุดหรูและผลิตภัณฑ์ดูแลออร์แกนิกของ Zenology รอคุณอยู่ - ไม่ว่าจะเป็นแชมพูสระผมครีมนวดผมและโลชั่นบำรุงผิว ห้องแต่งตัวของผู้หญิงนั้นติดตั้งเครื่องเป่าผมและเครื่องหนีบผมตรงดังนั้นไม่ว่าคุณจะพร้อมที่จะทำสิ่งที่ดีที่สุดของอัมสเตอร์ดัมหรือต้องการที่จะส่องแสงในการประชุมครั้งต่อไปเราก็ช่วยคุณได้