SNPE(Self Natural Posture Exce

SNPE คืออะไร

การออกกำลังกายกระดูกสันหลัง SNPE ท่าแก้ไข

S.N.P.E. คืออะไร มันหมายถึงการออกกำลังกายด้วยท่าที่เป็นธรรมชาติด้วยตนเองซึ่งหมายถึงการออกกำลังกายเพื่อกู้คืนท่าทางตามธรรมชาติของมนุษย์ด้วยตัวเอง

ท่าทางที่ดีเป็นพื้นฐานของการมีสุขภาพที่ดี

เนื่องจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องทำให้หลายคนในสังคมยุคปัจจุบันกำลังทุกข์ทรมานจากแผ่นดิสก์ปากมดลูก, แผ่นดิสก์ intervertebral, ปวดไหล่, ปวดหัว, อาหารไม่ย่อย, การเจริญเติบโตแคระแกร็น, scoliosis และโรคอื่น ๆ ที่ไม่ทราบสาเหตุ อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่ทราบสาเหตุของอาการเหล่านี้และท่าทางหรือการออกกำลังกายทุกวันจะช่วยป้องกันและบรรเทาอาการปวดเหล่านี้ได้

SNPE Good Posture Exercise ถูกคิดค้นเพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้ SNPE Good Posture Society เป็นองค์กรที่มีความเชี่ยวชาญด้านการวิจัยและการศึกษาสำหรับการแก้ปัญหาการเจ็บป่วยของกล้ามเนื้อและกระดูกเช่นดิสก์ intervertebral, ปวดหลังและปวดที่เกี่ยวข้องกับคอและไหล่

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรามุ่งหวังที่จะนำเสนอแบบฝึกหัดการฟื้นฟูกระดูกสันหลัง SNPE Good Posture กระดูกสันหลังและความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพกระดูกสันหลังให้กับผู้ที่กำลังทุกข์ทรมานจากการเจ็บป่วยของกล้ามเนื้อและกระดูกเช่นปวดหลังแผ่นดิสก์ intervertebral, ปากมดลูกดิสก์และ scoliosis และการจัดการรูปร่าง

ประสบการณ์เป็นครูที่ดีที่สุด เพื่อสร้าง SNPE Good Posture Exercise เราได้สร้างประสบการณ์จริงของเราในการช่วยเหลือผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลัง scoliosis ปวดไหล่ปวดศีรษะปวดศีรษะอาหารไม่ย่อยหรือโรคอ้วน

มีวิธีการฟื้นฟูกระดูกสันหลังที่ดีสองประเภท: การฟื้นฟูกระดูกสันหลังโดยผู้อื่น (การรักษาด้วยไคโรแพรคติก, การรักษาด้วยตนเองของ chuna ฯลฯ ) และการฟื้นฟูกระดูกสันหลังด้วยตนเองซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีความสำคัญมาก

อย่างไรก็ตามเพื่อป้องกันโรคกระดูกสันหลังและนำมาซึ่งการแก้ปัญหาเบื้องต้นเกี่ยวกับอาการปวดกระดูกสันหลังและการฟื้นฟูท่าทางการออกกำลังกายด้วยตนเองตามปกติตามหลักสรีรศาสตร์ (โครงสร้างร่างกาย) มีความสำคัญมากกว่าการพึ่งพาผู้อื่น

การฟังเรื่องราวของหลาย ๆ คนหลายคนที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคกระดูกสันหลังและอาการปวดหลังรีสอร์ทหลายแห่งถึงขั้นตอนการแก้ไขกระดูกสันหลังเช่นการฝังเข็มการรมยาการรมยาไคโรแพรคติก ในตอนแรกพวกเขาได้รับการปรับปรุง แต่หลายคนก็ประสบกับความเจ็บปวดที่จะกลับมาในภายหลัง เหตุผลก็คือขาดการออกกำลังกาย ในทางตรงกันข้ามเราได้เห็นหลายปีที่มีคนหลายคนที่ได้รับความทรมานจากอาการปวดหลังเรื้อรังและปวดกล้ามเนื้อและกระดูกอื่น ๆ ที่ไม่ได้รับการบรรเทาด้วยวิธีการอื่น ๆ หรือผู้ที่ได้รับการผ่าตัดแผ่นดิสก์ intervertebral มีอาการปวดน้อยลงและกลับมาเป็นปกติโดยไม่ต้องผ่าตัด

ด้วยประสบการณ์ดังกล่าวเราได้สะสมความรู้เกี่ยวกับ SNPE Good Posture Exercise Therapy และมาเป็นชื่อ SNPE (Self Natural ท่าทางท่าออกกำลังกาย) - นั่นคือการออกกำลังกายด้วยตนเองเพื่อฟื้นฟูท่าทางธรรมชาติของมนุษย์

SNPE Good Posture Exercise ต้องใช้เวลาและความพยายาม - อย่างไรก็ตามด้วยความมุ่งมั่นที่แข็งแกร่งของคุณเรามั่นใจว่า SNPE Good Posture Exercise จะช่วยคุณในการจัดการรูปร่างร่างกาย, โรคอ้วน, แผ่นดิสก์ intervertebral, ปวดหลังและการแก้ไขท่าทาง

หวังว่าการจัดการสุขภาพของกระดูกสันหลังจะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดี